Oleg Shvets
Pracuje jako dietetyk
16 artykułów
Kontakty
Krótka biografia
Pracuje jako dietetyk
pokaż więcej
Artykuły
Jak prawidłowo gotować i przechowywać kukurydzę, aby zachować jej wartości odżywcze?
Kukurydza jest jednym z najzdrowszych zbóż o bogatej zawartości witamin, minerałów i pierwiastków śladowych. Podczas obróbki cieplnej łuska ziarna nie ulega zniszczeniu, co oznacza, że nie traci ona swoich właściwości odżywczych.
