Burza magnetyczna uderza w Ziemię: jak przetrwać burzę pogodową

We wtorek, 18 kwietnia, Ziemię nawiedzi kolejna burza magnetyczna. Tym razem wahania w polu geomagnetycznym naszej planety będą dość silne.

PortalVykna zauważa, że skutki tej burzy, która rozpoczęła się 17 kwietnia, mogą odczuć nie tylko osoby niezależne od pogody.

Jak wiadomo, burze magnetyczne to zakłócenia w polu geomagnetycznym naszej planety. Są one spowodowane strumieniami naładowanych cząstek wyrzucanych przez Słońce.

Ludzie, którzy są niezależni od pogody (a jest ich na Ziemi bardzo dużo) mogą w tym okresie doświadczyć pogorszenia stanu zdrowia. To samo dotyczy osób starszych, kobiet w ciąży i osób z przewlekłymi chorobami. Często skarżą się oni na bóle głowy, zawroty, nudności, bóle stawów, zmęczenie i bezsenność podczas burz magnetycznych.

Jak zachować zdrowie podczas burz magnetycznych

Lekarze zalecają, aby najpierw spróbować się wyspać i dać organizmowi wystarczająco dużo czasu na odpoczynek.

Zalecają również picie większej ilości wody i dodanie do swojej diety sezonowych owoców i warzyw. Natomiast alkoholu i napojów zawierających kofeinę należy unikać lub przynajmniej ograniczyć do minimum.

Ponadto nie należy zaniedbywać wychodzenia na spacer na świeżym powietrzu, gdyż może to być stymulujące zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Pomocny będzie również dublet, ale należy to robić mając na uwadze swoje zdrowie. Osoby z problemami naczyniowymi powinny skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania porady.

Ogólnie rzecz biorąc, nie powinieneś przepracować swojego organizmu w tych dniach - lepiej przełożyć wszystkie ważne czynności na inny dzień.

Wcześniej opowiadaliśmy, czym są burze magnetyczne i jak powstają. Więcej na ten temat przeczytaj w naszym materiale.

Tylko sprawdzone informacje w naszym Telegram-kanale Obozrevatel i Viber. Nie daj się nabrać na fałszywki!