Jak upiec jabłka z miodem, aby były zdrowe: przepis od Switłany Fus

Jabłka to bardzo smaczne i zdrowe owoce, które zawierają wiele witamin, zwłaszcza cynk. Eksperci zalecają spożywanie ich na surowo, ponieważ są najbardziej korzystne. Są również doskonałym nadzieniem do ciast, pierogów i strudli. Jabłka są często wykorzystywane do produkcji dżemów i kompotów.

Dietetyk Switłana Fus podzieliła się na swojej stronie na Facebooku przepisem na pyszne pieczone jabłka z orzechami i cynamonem.

Składniki:

• Jabłka - 5-6 szt
• Orzechy - 100 g

• Miód - 100 g
• Cynamon - 1/3 łyżeczki.

Sposób przygotowania:

1. Umyć i usunąć rdzeń.

2. Posiekaj orzechy i napełnij nimi jabłka.

3. Polać miodem i posypać cynamonem.

4. Włóż jabłka do piekarnika i piecz przez 15-20 minut w temperaturze 200°C.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• <a href="https://food.obozrevatel.com/ukr/vyipechka-i-desertyi/shtrudel-iz-sloenogo-testa.htm" target="_blank"> Strudel z ciasta francuskiego</a>

• <a href="https://food.obozrevatel.com/ukr/vyipechka-i-desertyi/sharlotka-na-smetane.htm" target="_blank">Charlotte z kwaśną śmietaną</a>
• <a href="https://food.obozrevatel.com/ukr/vyipechka-i-desertyi/yablochnaya-pastila.htm" target="_blank"> Pastylka jabłkowa</a>