English
русский
Українська

Sport

Najlepsza tenisistka świata wyszła na kort z zaklejonymi ustami i wyjaśniła powód. Zdjęcie

Maksym InshakovSport

Światowy numer jedenIga Świątek odbyła sesję treningową z zamkniętymi ustami przed turniejem w Montrealu. Nietypowe zdjęcia najlepszej tenisistki globu opublikowała oficjalna strona WTA.

22-letnia Polka przyznała, że było to spowodowane wytrzymałością, ale nie potrafi tego dokładnie wyjaśnić, ponieważ nie jest ekspertem w tej sprawie, ale zrobiła to na polecenie swojego trenera.

"Trudniej jest oddychać, gdy oddycha się tylko przez nos, a mojemu sercu łatwiej jest potem zwiększyć tempo skurczu" - powiedziała Świątek dziennikarzom podczas konferencji prasowej.

Ćwiczenie zostało opracowane przez jej trenera fitness Macieja Ryszczuka. Pomaga ono ograniczyć zużycie tlenu w celu zwiększenia wytrzymałości. W ten sposób trenowany jest układ sercowo-naczyniowy.

"Wszystko, co robię na boisku, staje się o wiele trudniejsze z taśmą na ustach. Myślę więc, że jest to sposób na pracę nad moją wytrzymałością bez zmuszania mnie do szybkiego biegania i robienia ekstremalnych rzeczy" - dodała Świątek.

Należy zauważyć, że Świątek jest stałym głosem poparcia dla Ukrainy od lutego ubiegłego roku i konsekwentnie wychodzi na boisko z żółto-niebieską wstążką na nakryciu głowy.

Tylko zweryfikowane informacje na naszym kanale Telegram Obozrevatel, Threads i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!

Inne wiadomości

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Modowa porażka na Oscarach 2025: siedem gwiazd, które zhańbiły się na czerwonym dywanie z powodu swoich stylistów. Zdjęcie

Nie wszystkim gwiazdom udało się trafić w dziesiątkę ze swoimi zdjęciami
Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia 'braci i siostry w Ukrainie'. Wideo

Legenda amerykańskiej estrady pozdrawia "braci i siostry w Ukrainie". Wideo

Dolly Parton wezwała ludzi do modlitwy o pokój na Ukrainie