W Ziemię uderzyła burza magnetyczna, możliwe pogorszenie stanu zdrowia: jak długo potrwa?

Burza magnetyczna uderzyła w Ziemię 8 stycznia i trwa do 9 stycznia. Ma indeks K równy 4 i jest klasyfikowana jako umiarkowana - ten poziom aktywności geomagnetycznej może negatywnie wpływać na zdrowie.

Kolejne fluktuacje magnetosferyczne spodziewane są w dniach 28-30 stycznia. Przeczytaj artykuł OBOZ.UA o tym, jak poprawić swoje zdrowie podczas burzy magnetycznej.

Burza magnetyczna w dniach 8-9 stycznia

Według portalu Meteoagent, siła burzy magnetycznej w dniach 8-9 stycznia szacowana jest na K-index 4 (średnia ). W środę, 10 stycznia, tło geomagnetyczne wróciło do normy.

Kolejne niewielkie fluktuacje pola magnetycznego są możliwe 29, 29 i 30 stycznia. Według ekspertów burza ta będzie słaba z indeksem K równym 3.

Burze magnetyczne są klasyfikowane według siły: od indeksu K od 2 do 9. Im wyższy wynik, tym większy wpływ na ludzi i sprzęt.

Jak zmniejszyć wpływ burzy magnetycznej

Wiadomo, że nawet słaba aktywność magnetosfery może powodować pogorszenie stanu zdrowia, w szczególności u osób wrażliwych meteorologicznie, kobiet w ciąży i osób z chorobami przewlekłymi.

Podczas burz magnetycznych szczególnie ważne jest przestrzeganie podstawowych zasad zdrowego stylu życia. W szczególności należy kłaść się spać na czas i dbać o jakość diety.

Wskazane jest ograniczenie w diecie tłustych, pikantnych i słonych potraw, a także słodyczy, kawy i alkoholu. Lepiej też rzucić palenie i unikać nadmiernej aktywności fizycznej. Zamiast tego korzystne będą spacery na świeżym powietrzu.

Ważne jest również, aby pić wystarczającą ilość wody i mieć pod ręką niezbędne leki.

Jak donosi OBOZ.UA, po najpotężniejszym rozbłysku słonecznym od sześciu lat, który miał miejsce 14 grudnia, naukowcy spodziewają się nowych wybuchów. Słońce zmierza w kierunku swojego maksimum, które osiągnie około lipca 2025 roku, więc możliwe są jeszcze bardziej intensywne rozbłyski i koronalne wyrzuty masy.

W styczniu 2024 r. eksperci przewidzieli sześć burz magnetycznych. Dwie z nich wystąpiły na początku miesiąca.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na kanale OBOZ.UA Telegram i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!