Natychmiast udaj się do lekarza! 16 sygnałów z ciała, których nie można ignorować: wskazują na poważne problemy

Niektóre pozornie nieistotne objawy, które ludzie często ignorują, mogą wskazywać na problemy w organizmie. Ważne jest, aby zauważyć je na czas i udać się do lekarza, poddać się badaniom, przejść diagnostykę, aby dokładnie zidentyfikować problem i go wyeliminować.

Ukraiński lekarz, doradca mera Lwowa ds. medycznych Taras Zhiravetsky opowiedział o dolegliwościach, na które należy zwrócić uwagę na swojej stronie na Facebooku. Jak zauważył, ludzkie ciało jest bardzo inteligentnym systemem, ponieważ"kiedy pojawiają się różne choroby, stara się pomóc nam zrozumieć ich przyczyny".

"Nawet niewielkie i niezauważalne zmiany w funkcjonowaniu różnych układów mogą mówić o bardzo poważnych problemach narządów wewnętrznych" - napisał specjalista.

1. Suchość w ustach

Ten objaw, według Zhiravetsky'ego, może być reakcją na stres i zmartwienia.

Jeśli suchość nie ustępuje i zauważasz, że stałeś się bardziej drażliwy, być może brakuje Ci witaminy B3 (kwasu nikotynowego). Znajduje się ona w drobiu, orzechach, wołowinie i kiełkach pszenicy.

Suchość w ustach może również wskazywać na cukrzycę lub choroby ogólnoustrojowe (zespół Sjögrena).

2. Niebieskawe plamy na skórze

Wskazuje to na problemy z krzepliwością krwi lub funkcjonowaniem wątroby. Aby znaleźć przyczynę, należy wykonać kilka badań. Można zacząć od ogólnego badania krwi, w którym ważna jest liczba płytek krwi.

3. Opuchnięte powieki

Jeśli towarzyszy temu uczucie ogólnego rozbicia, zimna i bladości skóry, problem może być "ukryty" w nerkach, sercu, tarczycy. Nie można wykluczyć zapalenia skórno-mięśniowego.

4. Częste krwawienia z nosa

Może to być spowodowane wysokim ciśnieniem krwi lub niedoborem witaminy K.

"Będziesz musiał jeść jarmuż, szpinak i zupę z pokrzywy i zostać zbadany przez kardiologa" - napisał Zhiravetsky.

5. Spierzchnięte usta

Jeśli wraz z tym objawem zauważysz osłabienie mięśni w kącikach ust, problemy z koncentracją, wypadanie włosów, to w organizmie brakuje witaminy B2 (ryboflawiny).

Produkty mleczne, jajka, orzeszki ziemne, brzoskwinie, soja, gruszki, pomidory i kalafior mogą pomóc uzupełnić poziom B2. Ponadto, ascaridoza i kandydoza są często takimi problemami.

6. Biały nalot na języku

Zhiravetsky zauważył, że w tym przypadku jesteś albo głodny, albo przeziębiony, albo masz kandydozę. Ale jeśli zaczerwienienie krawędzi języka pojawia się wraz z białą płytką nazębną, może to wskazywać na zapalenie żołądka.

7. Bladoszara płytka nazębna na języku

Najprawdopodobniej jest to zaburzenie żołądkowo-jelitowe. Dodatkowe objawy, takie jak lekki obrzęk warg i suchość skóry, wskazują na niedobór żelaza. Czarna kawa i herbata zaburzają jego wchłanianie, dlatego należy ograniczyć spożycie tych napojów. Lekarz zaleca również spożywanie większej ilości pietruszki, wątroby, ryb, prawdziwków, jabłek i owoców cytrusowych. W celu określenia poziomu żelaza można wykonać badania krwi.

8. Nieświeży oddech (cuchnący oddech)

Zjawisko to może wskazywać na problemy żołądkowo-jelitowe, cukrzycę, problemy z nerkami, zębami lub wątrobą (zapach amoniaku), zapalenie oskrzeli (nieprzyjemny zapach). Może również wystąpić w przypadku niskiej jakości, taniej kawy.

9. Łuszcząca się skóra

Możliwe, że organizmowi brakuje witamin A i B2, które można uzupełnić odpowiednią dietą. Ale jeśli łuszczeniu towarzyszy silne swędzenie, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może to być objaw alergii lub infekcji grzybiczych.

10. Bolesna wrażliwość oczu na jasne światło

Zhiravetsky nazwał to "zemstą za nadużywanie alkoholu i tytoniu". Czasami może to być objaw pyłkowicy - alergii na rośliny kwitnące (wtedy należy zbadać stężenie całkowitego IgE w surowicy krwi). Możesz mieć niedobór witaminy A, a wtedy musisz jeść więcej sera, marchwi, pomidorów.

Zwiększone węzły chłonne wskazują, że w organizmie występuje proces zapalny i należy szukać przyczyny. Jest to również objaw chorób krwi, w którym to przypadku należy odwiedzić hematologa.

11. Ciemny mocz

Taka reakcja organizmu wystąpi, jeśli pijesz zbyt mało płynów. Jeśli jednak takiemu objawowi towarzyszy wysoka gorączka i osłabienie, nie można wykluczyć poważnych chorób układu moczowo-płciowego. Urolog lub nefrolog może pomóc to ustalić, a diagnozę można rozpocząć od ogólnej analizy moczu.

12. Powolne gojenie się ran

Jest to objaw niedoboru cynku. Aby go uzupełnić, należy jeść więcej owoców morza i roślin strączkowych.

Jest to również powszechne w przypadku cukrzycy i chorób autoimmunologicznych.

13. Zmiany koloru białek oczu, sińce i cienie pod oczami

Jeśli oczy są czerwone, może to być spowodowane wysokim ciśnieniem krwi. Jeśli stają się żółte, zaburzona jest czynność wątroby.

Odpowiedni odpoczynek może pomóc w przypadku zasinień lub cieni pod oczami spowodowanych zmęczeniem i brakiem snu. Jeśli zmęczenie nie jest problemem, warto udać się do kardiologa, aby wykluczyć problemy z sercem.

14. Zwiększona potliwość

Lekarz zaleca sprawdzenie tarczycy. Jeśli zwiększona potliwość występuje w nocy, jest to oznaka wyczerpania nerwowego.

15. Krosty i zaskórniki na twarzy

Małe i lekko czerwone pryszcze na policzkach mogą być objawem alergii. Na problemy jelitowe wskazują białe "krosty" na policzkach.

Trądzik na skroniach jest objawem problemów z wątrobą lub pęcherzykiem żółciowym. Najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Czerwony trądzik na brodzie i żuchwie jest objawem zaburzeń w produkcji hormonów płciowych lub stanów zapalnych i infekcji układu moczowo-płciowego. Giravetsky uważa, że w tym przypadku wizyta u lekarza jest obowiązkowa.

Wysypka na czole lub części głowy pokrytej włosami jest sygnałem problemów żołądkowych. Można zrobić dni rozładunku na każdym z tych pokarmów: kefir, sok, kasza gryczana, ryż, ogórki lub dowolny owoc. Konsultacja z gastroenterologiem może pomóc wyjaśnić problem.

16. Opuchlizna

Opuchlizna może być skutkiem spożywania pokarmów, które zatrzymują wodę w organizmie: słonych potraw, alkoholu, dań bogatych w węglowodany, konserw i produktów wędzonych.

"Nerkowe" obrzęki pojawiają się na twarzy rano i opadają wieczorem. Zwykle są blade, kruche i przez długi czas zachowują ślad ciśnienia.

Obrzęk "serca" pojawia się bliżej wieczora w okolicy brzucha, dolnej części pleców i narządów płciowych. Mogą pojawić się również inne objawy: duszność, zasinienie warg, palców u rąk i nóg, obrzęk żył szyjnych.

Obrzęk "wątroby" pojawia się w okolicy brzucha z gwiazdkami naczyniowymi, swędzeniem i żółtawą skórą w obszarze obrzęku. Jeśli obrzęk jest czerwony i swędzący, jest to reakcja alergiczna.

Jeśli bolą Cię stawy, możesz mieć podagrę (musisz wykonać badanie krwi na obecność kwasu moczowego) lub nawet poważną chorobę autoimmunologiczną. Podagrę można leczyć dietą, natomiast ogólnoustrojowe choroby autoimmunologiczne mogą być kontrolowane wyłącznie przez reumatologa.

"Im szybciej uzyskasz pomoc, zostaniesz zdiagnozowany, tym szybciej będziesz mógł skorygować przyczynę braku równowagi w swoim ciele i odzyskać utracone zdrowie!" - podsumował Zhiravetsky.

Jak napisał OBOZREVATEL:

- Wcześniej eksperci wyjaśnili, jakie zmiany w organizmie nastąpią po odstawieniu alkoholu na 28 dni.

- O tym, jak oglądanie telewizji wpływa na zdrowie, można przeczytać w materiale pod linkiem.

Tylko zweryfikowane informacje w naszym kanale Telegram Obozrevatel i Viber. Nie daj się zwieść podróbkom!