Burza magnetyczna uderza w Ziemię w Wielkanoc: jak zmniejszyć negatywny wpływ na zdrowie

W Wielkanoc, 16 kwietnia, Ziemię nawiedzi kolejna w tym miesiącu burza magnetyczna. Takie wydarzenia mają negatywny wpływ na zdrowie ludzi, dlatego ważne jest, aby być na nie przygotowanym.

Jak podaje serwis pogodowy Meteoagent, burza magnetyczna, trzecia w kwietniu, potrwa dwa dni. Jej siła osiągnie 4 punkty, czyli średni poziom natężenia.

Jak wiadomo, burze magnetyczne to wahania w kopule ochronnej Ziemi, polu geomagnetycznym, spowodowane rozbłyskami słonecznymi.

Podczas ich występowania ludzie odczuwają bóle i zawroty głowy, nudności, wysokie ciśnienie krwi, bóle mięśni i stawów, bezsenność lub senność, silne osłabienie i zaostrzenie chorób przewlekłych.

Abyzmniejszyć negatywny wpływ na zdrowie , należy pić więcej płynów, zwłaszcza ziołowych i zielonej herbaty.

Ważne jest, aby unikać kawy, alkoholu, papierosów i sziszy. Eksperci zalecają ograniczenie ilości smażonych, pikantnych i tłustych potraw. W zamian należy jeść więcej sezonowych warzyw i zieleni liściastej.

Przydałoby się również zwiększyć aktywność fizyczną - spacerować, spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.

Oczywiście dobrze jest postarać się być mniej zestresowanym, a przed pójściem spać wziąć kontrastowy prysznic.

Jak informuje OBOZREVATEL, w drugiej połowie kwietnia 2023 roku, po Wielkanocy, Ziemię pokryją jeszcze dwie burze magnetyczne, z których jedna będzie silna, a druga - średnia. Osoby niezależne od pogody powinny w tych dniach zwrócić uwagę na swoje samopoczucie i stosować się do rad ekspertów.

Tylko sprawdzone informacje w naszym kanale Telegram Obozrevatel i Viber. Nie daj się nabrać na fałszywki!