PL
EN
Obraz dnia

Co ugotować z dynią: przepis na pyszną i zdrową przekąskę

icon 5
Co ugotować z dynią: przepis na pyszną i zdrową przekąskę
Zdrowa dynia
Source: freepik

Jednym z najsmaczniejszych i najzdrowszych jesiennych warzyw jest dynia, która może być podstawą płatków śniadaniowych, sałatek, zup, przekąsek oraz pysznych past, ciast i słodyczy. Można ją również zapiekać z warzywami i przyprawami.

Co gotować z dynią.

Co gotować z dynią.

Pewien kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną pieczoną dynię z przyprawami i oliwą.

Przepis.

Przepis.

Source: Zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie

Składniki:

  • 1 kg dyni
  • 1 łyżka skrobi
  • 4 łyżki oliwy, po 1/2 łyżeczki pieprzu, soli, ziół włoskich i oregano
  • 1 duży ząbek czosnku lub 2 średnie
  • tymianek - do smaku
  • Parmezan do podania

Sposób przygotowania:

1. Dynię obrać i pokroić w kostkę. Posypać skrobią i przyprawami, ułożyć na blasze do pieczenia, skropić oliwą i dodać czosnek.

Dynia z przyprawami.

Dynia z przyprawami.

2. Piec w temperaturze 200 stopni przez 20 minut z włączoną konwekcją (aby utworzyć skórkę).

Jak długo piec.

Jak długo piec.

Posypać parmezanem podczas serwowania!

Gotowe danie.

Gotowe danie.

Zalecenia

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 11