English
русский
Українська

Wiadomości

Ciepła sałatka z wątróbką, ziołami i pomarańczą: przepis na obfite i szybkie danie

Wątróbka drobiowa to doskonały produkt do przyrządzania pysznych pasztetów, sałatek i przekąsek. Można ją również pysznie upiec, usmażyć z warzywami i przyprawami, a jeśli dodamy kwaśną śmietanę, wątróbka stanie się bardzo delikatna.

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną, zdrową i sycącą sałatkę z wątróbki z zieleniną i pomarańczami.

Składniki:

  • Wątróbka - 350 g
  • Mieszanka sałat
  • Pomarańcza - 1 szt.
  • Skrobia kukurydziana - 2 łyżki
  • Sos sojowy - 3 łyżki
  • Miód - 1 łyżeczka

Dressing:

  • Oliwa z oliwek - 4 łyżki
  • Sok pomarańczowy - 3 łyżki
  • Sok z cytryny - 1 łyżka
  • Musztarda ziarnista - 1 łyżka

Sposób przygotowania:

1. Pokroić wątróbkę na połówki, lekko posolić i obtoczyć w skrobi, rozgrzać oliwę z oliwek na patelni i smażyć kawałki wątróbki przez 4-5 minut, następnie dodać miód i sos sojowy i gotować przez kolejne 2-3 minuty.

2. Pomarańczę obrać z błonek. Pokroić w plastry.

3. Połóż pomarańczę i ciepłą wątróbkę na liściach sałaty.

4. Przygotować dressing i polać nim sałatkę przed podaniem.

Inne wiadomości

'Nie próbuję kpić': były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

"Nie próbuję kpić": były mistrz świata w upokarzający sposób wypowiedział się o Usyku

Brytyjczyk wypowiedział się na temat sukcesu naszego rodaka
Robert Downey Jr. odmówił zagrania w 'Odysei' Christophera Nolana: jaki jest powód?

Robert Downey Jr. odmówił zagrania w "Odysei" Christophera Nolana: jaki jest powód?

Jeden z ulubionych aktorów nagrodzonego Oscarem reżysera nie pojawi się w jego kolejnym ambitnym projekcie