Ujawniono wpływ witaminy D na rozwój ilorazu inteligencji dziecka w łonie matki

Witamina D przyczynia się do rozwoju mózgu dziecka, z którym kobieta jest w ciąży.

Badania wykazały, że poziom tej witaminy u kobiety w czasie ciąży jest wyraźnie powiązany z IQ płodu, zgodnie z Eurek Alert.

Witamina D może być przekazywana z matki na dziecko w łonie matki. Im wyższe stężenie tej witaminy, tym wyższy poziom IQ dziecka w wieku 4-6 lat, zgodnie z obserwacjami naukowców.

Jednocześnie zidentyfikowano pewien wzorzec: ryzyko niedoboru witaminy D wzrosło u ciemnoskórych kobiet. Dzieje się tak, ponieważ duża ilość pigmentu melaniny w ciemnej skórze prowadzi do dość skutecznego blokowania promieniowania UV. W odpowiedzi na nie w skórze wytwarzana jest witamina D.

Eksperci uważają, że nie jest łatwo zrekompensować niedobór tej witaminy z pożywienia. Warto jednak włączyć do swojej diety pokarmy zawierające witaminę D. Są to tłuste ryby, jaja, mleko i zboża wzbogacone o tę witaminę. Zaleca się dzienne spożycie 600 IU witaminy D.

Jak wcześniej informował OBOZREVATEL, głośne dźwięki są niebezpieczne w czasie ciąży. Do takiego wniosku doszli naukowcy z University of Lehigh i Lafayette College w USA.