Zasada 5 godzin: jak Elon Musk i Mark Zuckerberg podążają prostą drogą do sukcesu Benjamina Franklina

Jeden z założycieli Stanów Zjednoczonych, Benjamin Franklin, każdego ranka kładł się wcześnie spać i czytał książkę. W ten sposób powstała zasada godzin - przeznaczania jednej godziny dziennie (co daje pięć godzin tygodniowo) na naukę lub czytanie.

Obecnie zasada ta jest stosowana przez ludzi, których nazwiska znajdują się na szczycie listy Forbesa, takich jak Elon Musk, Bill Gates, Mark Zuckerberg i inni. Michael Simmons wyjaśnił, jak to działa w swoim artykule dla Empact.

W wieku 10 lat Benjamin Franklin porzucił formalną szkołę, by zostać czeladnikiem swojego ojca. Jako nastolatek nie wykazywał żadnego szczególnego talentu ani zdolności poza zamiłowaniem do książek. A kiedy zmarł nieco ponad pół wieku później, był uważany za najbardziej szanowanego amerykańskiego męża stanu, najsłynniejszego wynalazcę i odnoszącego sukcesy przedsiębiorcę. Co wydarzyło się między tymi dwoma punktami, aby spowodować tak szybki wzrost?

Odpowiedź na to pytanie opiera się na strategii sukcesu w życiu, z której każdy może skorzystać. Idea stojąca za tą zasadą jest bardzo prosta: bez względu na to, jak ciężko wstajesz do pracy i bez względu na to, jak bardzo chcesz spać, musisz codziennie poświęcić trochę czasu na naukę czegoś nowego. W ten sposób otrzymujesz pięć godzin samorozwoju w ciągu tygodnia pracy.

"Przez całe dorosłe życie Ben Franklin konsekwentnie inwestował około godziny dziennie w celową naukę. Nazywam to zasadą pięciu godzin Franklina: jedna godzina dziennie w każdy dzień tygodnia" - pisze Simmons.

Czas nauki Franklina obejmował:

• wczesne wstawanie, aby czytać i pisać
• Wyznaczanie celów rozwoju osobistego (np. lista cnót) i śledzenie wyników.
• Stworzenie klubu dla "podobnie myślących aspirujących rzemieślników i handlowców, którzy mieli nadzieję na poprawę siebie, jednocześnie poprawiając swoją społeczność".

• Przekształcenie swoich pomysłów w eksperymenty
• Zadawanie pytań do refleksji rano i wieczorem

Za każdym razem, gdy Franklin poświęcał czas ze swojego napiętego dnia pracy, aby trzymać się zasady pięciu godzin i poświęcić co najmniej godzinę na naukę, wydawało się, że osiągnął mniej. Jednak na dłuższą metę była to prawdopodobnie najlepsza inwestycja czasu, jaką mógł zrobić.

Zasada pięciu godzin Franklina odzwierciedla bardzo prostą ideę, że najmądrzejsi i odnoszący największe sukcesy ludzie to ci, którzy uczą się stale i celowo.

W=Jak działa zasada 5 godzin

Dla wielu osób miarą ich dnia zawodowego jest to, jak wiele udało im się zrobić. W rezultacie przyspieszają dzień i spowalniają tempo poprawy. Zasada pięciu godzin zmienia to równanie, koncentrując się przede wszystkim na nauce.

Skupienie się na nauce de-automatyzuje nasze zachowanie, dzięki czemu możemy je nadal ulepszać, zamiast pozostawać na płaskowyżu. Każde wydarzenie jest okazją do poprawy i uzyskania wyników w dłuższej perspektywie.

Tylko zweryfikowane informacje są dostępne na naszym kanale Telegram OBOZ.UA i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!