Osoby słabe fizycznie są podatne na depresję i stany lękowe - badanie

Naukowcy z Wielkiej Brytanii ustalili związek między poziomem rozwoju fizycznego a zdrowiem psychicznym.

Odkrycia dokonał zespół psychiatrów z University College London, którego praca została opublikowana w czasopiśmie BMC Medicine.

Według badaczy, osoby słabe fizycznie są bardziej narażone na depresję i stany lękowe niż osoby silne fizycznie.

Naukowcy przeanalizowali dane 153 tysięcy ochotników. Pod uwagę wzięto wagę, wzrost, cechy fizyczne oraz obecność objawów depresji i lęku.

Siła fizyczna uczestników badania została określona na podstawie chwytu i maksymalnej pojemności płuc: ochotnicy ściskali dynamometr, a następnie przeszli testy na rowerze treningowym.

Po porównaniu danych psychiatrzy stwierdzili, że objawy lęku i depresji występowały częściej u osób słabych fizycznie niż u osób silnych fizycznie.

1. Jak wcześniej informował OBOZREVATEL, wymieniono najczęstsze błędy w odchudzaniu: główne czynniki, które uniemożliwiają utratę wagi.