PL
EN
Obraz dnia

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

icon 5
Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę
Lekka sałatka z pieczoną dynią
Source: kidspot.com

Jedną z najpopularniejszych jesiennych przystawek jest sałatka z pieczoną dynią. Danie jest bardzo lekkie i soczyste. Warzywo dodaje przyjemnego słodkawego smaku.

Pomysł na przygotowanie soczystej sezonowej sałatki z dynią i fetą został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Ołeny Karpiuk(alionakarpiuk). Sałatkę należy doprawić pysznym dressingiem z miodu i sosu sojowego.

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

Przepis na sezonową sałatkę z dyni

Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogerki kulinarnej Ołeny Karpiuk

Zalecenia

Sposób przygotowania:

  • 100 g sera feta
  • 200 g dyni
  • pół pomarańczy
  • 3 ząbki czosnku
  • mieszanka sałat
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek

Sposób przygotowania:

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

Dynia do przygotowania sałatki

Source: realsimple.com

1. Skropić dynię oliwą z oliwek.

2. Dodać czosnek i wstawić do piekarnika.

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

Dodawanie oleju do dyni

Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogerki kulinarnej Ołeny Karpiuk

3. Piec dynię w rozgrzanym do 200 stopni piekarniku, aż będzie miękka.

4. Umieść zieleninę na talerzu.

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

Dodawanie sera do sałatki

Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogerki kulinarnej Ołeny Karpiuk

5. Dodaj pomarańczę, pieczoną dynię i plastry fety.

6. Skropić sosem.

Aby przygotować sos, wymieszaj:

Soczysta sezonowa sałatka z dynią i fetą: jak przygotować lekką jesienną przystawkę

Dodawanie wypełnienia

Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogerki kulinarnej Ołeny Karpiuk

  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka sosu sojowego

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 8
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 12