Currency
Przepis na makrelę. Źródło: freepik.com
Makrela to idealna ryba do pieczenia i grillowania. Aby była soczysta, rybę należy zamarynować w przyprawach i oleju.
Szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną i soczystą pieczoną makrelę z sosem sojowym, musztardą i czosnkiem.
Składniki:
- świeżo mrożona makrela 2 szt.
- olej 1 łyżka
- sos sojowy 2 łyżki
- musztarda 1 łyżeczka
- czosnek 2 ząbki.
- sól
- papryka
- mieszanka papryki
Sposób przygotowania:
1. Umyć i oczyścić rybę, usunąć ości, tak aby pozostał tylko filet, i ponownie opłukać.
2. Posmarować rybę marynatą i odstawić do lodówki na 30-60 minut.
3. Następnie przełożyć na blachę do pieczenia i piec w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku przez 15 minut pod folią, a następnie zdjąć ją i piec przez kolejne 10-15 minut.
Inne wiadomości
Jest miliarderem pochodzącym z biednej rodziny. Jak założycielowi Ralphowi Laurenowi udało się stworzyć markę premium i zacząć sprzedawać marzenia?
Kiedyś nie było go stać na nowe ubrania, a teraz ubiera cały świat w swoją markę
Ukraińcy zobaczą najjaśniejszą pełnię księżyca w 2024 roku: kiedy jest Księżyc Łowcy i dlaczego tak się nazywa
To trzeci z czterech kolejnych superksiężyców w tym roku
