Jak włączyć specjalny tryb czerwony na iPhonie: do czego służy

Użytkownicy iPhone'ów odkryli niedawno ukrytą funkcję "trybu czerwonego", która pomaga poprawić sen i zmniejszyć zmęczenie oczu. Funkcja ta została wprowadzona w iOS 17 jako część funkcji StandBy, która jest aktywowana, gdy iPhone ładuje się w pozycji poziomej.

Po raz pierwszy funkcja ta wywołała obawy wśród użytkowników, ponieważ czerwony ekran był postrzegany jako oznaka uszkodzenia lub pęknięcia. Jednak czerwone światło promuje lepszy sen, ponieważ nie zakłóca rytmu dobowego.

Funkcję można aktywować w menu "Ustawienia" w sekcji "Funkcje specjalne", gdzie można włączyć filtry kolorów lub wybrać tryb gotowości z trybem nocnym. Czerwone światło włącza się automatycznie w warunkach słabego oświetlenia, aby zminimalizować zakłócenia w nocy. Funkcja ta zmienia telefon w zegar nocny lub wyświetlacz widgetu, zapewniając użytkownikom dodatkową wygodę.

Użytkownicy mogą wybrać automatyczne ustawienie, które dostosowuje oświetlenie do poziomu oświetlenia otoczenia lub ustawić stały tryb, który aktywuje się po 20 sekundach. Ta elastyczność pozwala użytkownikom dostosować urządzenie do ich indywidualnych potrzeb.

Jak wyłączyć czerwony odcień w trybie czuwania iPhone'a

Przejdź do aplikacji "Ustawienia" na iPhonie i wybierz "Tryb gotowości", a następnie wyłącz przełącznik obok "Trybu nocnego".

Badania wykazały, że czerwone światło nie wpływa na produkcję melatoniny, hormonu regulującego sen. Podczas gdy niebieskie światło hamuje jego wydzielanie, czerwone światło pomaga utrzymać naturalne rytmy organizmu. Według Mariany Figueiro z Light and Health Research Center w Nowym Jorku, zastąpienie jasnego światła czerwonym światłem przed snem może znacznie poprawić jakość odpoczynku, donosi dailymail.co.uk.

Oprócz praktycznych korzyści dla snu, użytkownicy zauważają również estetyczny wygląd trybu czerwonego. Jeden z fanów Androida zauważył nawet, że Apple po raz kolejny zaimponowało mu swoim innowacyjnym podejściem. Pokazuje to, że proste rozwiązania mogą być zarówno stylowe, jak i użyteczne.

Badania potwierdzają, że ekspozycja na niebieskie światło rzeczywiście zaburza rytm dobowy. Z drugiej strony, czerwone światło jest bezpieczną opcją, która pomaga ciału łatwiej przejść do stanu spoczynku. Te odkrycia naukowe po raz kolejny podkreślają znaczenie odpowiedniego oświetlenia przed snem.

Ta funkcja sprawia, że iPhone jest jeszcze wygodniejszy dla tych, którzy cenią sobie jakość snu. Czerwone światło nie tylko zachowuje zdrowie oczu, ale także promuje bardziej spokojny sen. To kolejny przykład harmonijnego połączenia technologii z dbałością o zdrowie użytkowników.

Subskrybuj kanały OBOZ.UA na Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi osiągnięciami.