English
русский
Українська

Currency

Zdrowa owsianka dyniowa z mlekiem: podpowiadamy, jak ją pysznie ugotować

Przepis na owsiankę
Przepis na owsiankę. Źródło: depositphotos.com

Owsianka z dyni jest jednym z najzdrowszych i najbardziej sycących dań, ponieważ opiera się na dyni, ryżu i mleku. Aby była aromatyczna i smaczna, wybierz słodką dynię.

Jak prawidłowo ugotować owsiankę dyniową

Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, aromatyczną owsiankę dyniową z mlekiem.

Przepis na owsiankę

Składniki:

  • dynia - 500 g
  • ryż - 100 g
  • woda - 300 ml
  • mleko - 400-500 ml
  • cukier - 2 łyżki
  • sól - szczypta
  • olej, miód - do podania

Sposób przygotowania:

1. Dynię obrać i zetrzeć na tarce.

Dynia z ryżem

2. W rondelku zagotować dynię, ryż, wodę, cukier i sól. Po zagotowaniu wlać mleko i gotować na małym ogniu, mieszając od czasu do czasu. Gotować przez około 25-30 minut.

Jak długo gotować owsiankę

Podawać z miodem i masłem!

Gotowa owsianka dyniowa z miodem i masłem

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Zbiory zostaną zepsute: czego nie sadzić po cukinii

Zbiory zostaną zepsute: czego nie sadzić po cukinii

Ta kultura bardzo wyczerpuje glebę