PL
EN
Obraz dnia

Jak pysznie ugotować dowolną rybę: przepis na zdrowe danie obiadowe

icon 3
Przepis na rybę
Jak pysznie ugotować dowolną rybę: przepis na zdrowe danie obiadowe
Source: pexels.com

Ryba to bardzo cenny produkt, który powinien znaleźć się w diecie każdego. Najlepszym sposobem gotowania ryb jest pieczenie w piekarniku, z warzywami, ziołami, sosami, przyprawami i cytryną. To danie można również zjeść na kolację.

Jak smacznie ugotować rybę

Jak smacznie ugotować rybę

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną pieczoną rybę w cieście, która bardzo szybko gotuje się na patelni.

Filet z ryby

Filet rybny

Zalecenia

Składniki:

  • filety rybne
  • przyprawy do ryb
  • mąka
  • jajka
  • sól

Sposób przygotowania:

1. Pokroić filety rybne, umyć i osuszyć.

Ryba z przyprawami

Ryba z przyprawami

2. Ubić jajka z solą i przyprawami. Zanurzyć każdy kawałek ryby, następnie w mące i usmażyć.

Ciasto rybne

Ciasto rybne

Podawać z sosem!

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 12