English
русский
Українська

Trending:

Domowy koktajl owocowy dla dzieci: idealne przygotowanie w okresie niedoboru witamin

Z czego zrobić smoothie dla dzieci. Źródło: petitegourmets.com

Smoothie to idealny napój dla dzieci w okresie niedoboru witamin. Dzieci mogą go jeść jako deser, ale jest bardzo zdrowy. Zawiera tylko świeże owoce i warzywa.

Pomysł na przygotowanie zdrowego smoothie owocowego dla dzieci został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Łapczenko (valeria_lapchenko). Do przygotowania tego napoju potrzebne są tylko 4 składniki.

Domowy koktajl owocowy dla dzieci: idealne przygotowanie w okresie niedoboru witamin

Składniki:

  • 1 banan
  • 1/2 średniej marchewki
  • 1 jabłko
  • 1 szklanka wody

Sposób przygotowania:

Domowy koktajl owocowy dla dzieci: idealne przygotowanie w okresie niedoboru witamin

1. Usuń skórkę z banana.

2. Obierz marchewki.

Domowy koktajl owocowy dla dzieci: idealne przygotowanie w okresie niedoboru witamin

3. Wytnij rdzeń z jabłka.

4. Umieść owoce w misie blendera.

{"imgSrc": "https://i.obozrevatel.com/gallery/2022/8/31/pexels-photo-4992944.jpeg", "imgWidth":1125, "imgHeight":750, "title": "Marchewki do smoothie", "sourceTxt": "Pexels", "alt":""}

5. Dodaj wodę.

6. Ubij wszystko razem.

Domowy koktajl owocowy dla dzieci: idealne przygotowanie w okresie niedoboru witamin

7. Wlać do szklanek.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Budżetowa focaccia zamiast pizzy: bez jajek w przepisie

Budżetowa focaccia zamiast pizzy: bez jajek w przepisie

Ciasto jest bardzo chrupiące
Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Powyżej Ukrainy: UEFA przydzieliła Rosji rating na sezon Pucharu Europy

Organizacja nadal bierze pod uwagę kraj agresora