Currency
Pyszna herbata. Źródło: pixabay.com
Jesień to czas, w którym organizm każdego człowieka potrzebuje jeszcze więcej witamin niż na przykład latem. Aby utrzymać silny układ odpornościowy, eksperci zalecają spożywanie pokarmów zawierających maksymalną ilość witamin i niezbędnych minerałów, takich jak sezonowe owoce, jagody, warzywa, zioła, a także mięso, ryby, zboża i owoce cytrusowe.
Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na zdrową herbatę cytrusowo-imbirową, która wzmocni odporność.
Składniki:
- pomarańcza - 1 szt
- cytryna - 1 szt
- świeży imbir - 30 g
- goździki - 5-7 szt
- gorąca woda - 1 litr
Sposób przygotowania:
1. Wycisnąć sok z 1/2 cytryny i sok z 1/2 pomarańczy; pozostałe cytrusy i imbir pokroić w plasterki.
2. Umieść wszystkie składniki w odpowiednim czajniczku, zalej gorącą wodą, pozostaw herbatę na 3-5 minut i wypij.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
"Istnieją trzy opcje rozwoju wydarzeń": Wywiad Obronny Ukrainy przedstawił prognozę, w jaki sposób Rosja wykorzysta żołnierzy z KRLD i czy ich kontyngent może zostać zwiększony do 100 tys.
Korea Północna próbuje "wytargować" z Moskwą wszystko, czego potrzebuje
Nie tylko krojenie kiełbasy: jak w oryginalny sposób udekorować talerz z serem i mięsem na Nowy Rok
Będzie to świetna dekoracja na każde święto
Luksusowa rzymska willa znaleziona w nieoczekiwanym miejscu ujawnia wielowiekową tajemnicę
Naukowcy twierdzą, że jest to bardzo cenny obiekt
"Moana 2" pobiła wszystkie rekordy kasowe: co sprawia, że kreskówka jest wyjątkowa
Powodem super wysokich zysków jest między innymi dobrze dobrana data premiery
