Niedroga surówka z kapusty "My Lady": świetne danie na każdy dzień
Jarmuż to zdrowe, wszechstronne i niedrogie warzywo, które stanowi świetną bazę do sałatek. Dobrze komponuje się z innymi warzywami, paluszkami krabowymi, serem, kukurydzą oraz różnymi sosami i dressingami.
Bloger kulinarny Alex Mil(mil_alexx) opublikował na swoim profilu na Instagramie przepis na sałatkę z jarmużem My Lady .
Przepis na sałatkę z młodej kapusty bez majonezu
Source: Zrzut ekranu z postu Alexa Mila na Instagramie
Składniki:
- młoda kapusta - 200 g
- gotowany filet z kurczaka - 200 g
- chleb pełnoziarnisty - 100 g
- kukurydza - 150 g
- sól, pieprz, suszony czosnek, wędzona papryka
- śmietana - 50 g
Sposób przygotowania:
1. Najpierw przygotuj grzanki do sałatki. W tym celu pokroić chleb w kostkę, skropić olejem, dodać sól, pieprz, suszony czosnek i paprykę. Wszystko wymieszać i smażyć na suchej patelni na średnim ogniu.
Kapusta do gotowania
Source: depositphotos.com
2. Filety ugotować wcześniej do miękkości i pokroić w kostkę.
3. Posiekać również kapustę.
Sałatka z kapustą i grzankami
4. W misce wymieszać kapustę, filet, grzanki, śmietanę lub sos sałatkowy. Wymieszać do obtoczenia. Smacznego!
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
