English
русский
Українська

Życie

Trzy sekundy na rozwiązanie: fascynująca łamigłówka dla najbardziej uważnych ludzi

Alina MilsentŻycie

Łamigłówki to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu. Nie doceniamy korzyści płynących z takich zadań, myśląc, że łamigłówki, rebusy i zagadki to zabawki dla dzieci w wieku szkolnym. W rzeczywistości codzienny trening mózgu jest korzystny dla utrzymania funkcji poznawczych i zmniejszenia ryzyka chorób neurologicznych, w tym związanych z wiekiem.

Ciekawa łamigłówka zyskuje na popularności w sieci. Znalezienie dodatkowej litery zajmuje zaledwie 3 sekundy.

Niektórzy eksperci uważają, że łamigłówki mogą mieć długoterminowe korzyści. Mózg, jak każdy inny mięsień w ciele, potrzebuje wsparcia zdrowotnego, a ciągłe ćwiczenia i wyzwania umysłowe zapewnią mu "odpowiednie paliwo".

Według niedawnego raportu opublikowanego w British Medical Journal, istnieją czynniki ryzyka, które mogą zwiększać prawdopodobieństwo demencji związanej z wiekiem. Czynniki ryzyka obejmują wiek, wykształcenie, obecność cukrzycy i/lub depresji, udary, odziedziczone predyspozycje do chorób neurologicznych, poziom deprywacji itp.

Sana Suri, profesor nadzwyczajny Uniwersytetu Oksfordzkiego, powiedziała Guardianowi: "Znaczenie każdego czynnika jest inne, a biorąc pod uwagę, że niektóre z czynników uwzględnionych w ocenie można zmienić lub leczyć, są rzeczy, które wszyscy możemy zrobić, aby zmniejszyć ryzyko demencji".

Nie oznacza to, że codzienne ćwiczenia umysłowe powstrzymają rozwój demencji, ale w połączeniu z innymi czynnikami takie zadania mogą pomóc w zapobieganiu rozwojowi choroby w dłuższej perspektywie.

Jeśli byłeś w stanie rozwiązać tę zagadkę w ciągu kilku sekund - gratulacje, masz bystry wzrok i jesteś zdolny do wysokiej koncentracji. Jeśli nie, nie czuj się źle, i tak dobrze się bawiłeś ćwicząc swój mózg.

Przy okazji, jeśli podobała ci się ta łamigłówka, możesz spróbować znaleźć dodatkową liczbę. Masz 20 sekund na jej rozwiązanie.

A łamigłówka z wyszukiwaniem różnic - jeden z najbardziej fascynujących rodzajów gier uwagi. OBOZREVATEL opublikował zadanie, które może stanowić wyzwanie nawet dla prawdziwych mistrzów, ponieważ ukryte w nim różnice są bardzo subtelne i ich znalezienie nie będzie łatwe.

Wcześniej OBOZREVATEL opublikował łamigłówkę, którą mogą wykonać tylko osoby z wysokim IQ.

Subskrybuj kanały OBOZREVATEL w Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.