Dom będzie czysty, a ty nie będziesz zmęczony: jak działa metoda sprzątania 20/10

Regularne sprzątanie jest kluczem do czystego i schludnego domu. Nie chodzi tylko o aspekt estetyczny: niektóre powierzchnie mogą stać się prawdziwą wylęgarnią bakterii i pleśni, jeśli nie są czyszczone na czas.

Każdy ustala dogodny dla siebie reżim i harmonogram sprzątania. Eksperci NBC News sugerują wypróbowanie metody 20/10. Nie jest ona odpowiednia w nagłych przypadkach, gdy trzeba posprzątać dom w krótkim czasie, ale przyda się, gdy masz długi weekend na sprzątanie.

Zasada 20/10

Ekspert w dziedzinie sprzątania i autorka książki "You're Better Than Your Mess", Rachel Hoffman, radzi, aby nie dać się ponieść tak zwanemu maratonowi sprzątania.

Zasada 20/10 polega na robieniu krótkich przerw między zadaniami: 20 minut na sprzątanie, 10 minut na odpoczynek.

"Ustaw minutnik i zacznij sprzątać. Kiedy minutnik wyemituje sygnał dźwiękowy, powinieneś po prostu przestać i przejść do innego zadania. Możesz poczytać wiadomości w mediach społecznościowych, wypić filiżankę herbaty, wyprowadzić psa na spacer lub zrobić maseczkę na twarz. Następnie, po odpoczynku, wróć do sprzątania" - sugeruje Rachel.

Nazwa 20/10 jest warunkowa. Można ustawić dowolne dogodne interwały: 30/15, 15/5 itd.

"Zanim się obejrzysz, twój dom będzie czysty, a ty nie będziesz czuł się wyczerpany ani zmęczony. Ponadto będziesz mieć czas na zrobienie wielu dodatkowych rzeczy, a nawet zadbanie o siebie, mając czas na zabiegi kosmetyczne" - powiedziała Rachel.

Głównym punktem tej metody jest również skupienie się na małych rzeczach. Należy zacząć od zwykłego ścielenia łóżka, przygotowywania śniadania, zmywania naczyń, ścierania kurzy itd.

Systematyczne i regularne sprzątanie to podstawa wysokiej jakości sprzątania. Eksperci radzą, by nie przechodzić do innego pomieszczenia bez posprzątania pierwszego oraz by zaczynać i kończyć sprzątanie w tym samym miejscu (zasada koła).

Nawiasem mówiąc, istnieje różnica między schludnością a czystością. Można zmywać naczynia, odkurzać i nabłyszczać powierzchnie, ale przypadkowo porozrzucane rzeczy, kubki na stole i zabawki na podłodze sprawią, że pokój będzie wyglądał nieporządnie. OBOZREVATEL podpowiada, jak utrzymać dom w czystości.

Ponadto OBOZREVATEL opublikował 10 sekretów doświadczonych gospodyń domowych, które pomogą Ci posprzątać dom dwa razy szybciej.

Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.