English
русский
Українська

Trending:

Czy konieczne jest mycie twarzy rano: co radzą eksperci

Alina MilsentŻycie
Zasady porannego mycia

Ostatnio w sieci pojawiło się wiele dyskusji na temat potrzeby porannej pielęgnacji twarzy. Mowa o stosowaniu żeli oczyszczających, maseczek, toników i używaniu peelingów ścierających.

Osoby o suchym typie skóry zwracają uwagę, że czasami wystarczy umyć twarz czystą wodą rano, a zabiegi pielęgnacyjne zostawić na wieczór. Eksperci Deseret News sprawdzili, czy mycie twarzy rano jest konieczne.

Poranne mycie twarzy

Anita Sturnham, dermatolog i założycielka marki Decree, powiedziała Vogue, że poranne oczyszczanie jest ważnym krokiem w pielęgnacji skóry, ale w niektórych przypadkach naprawdę ważne jest, aby unikać nadmiernego oczyszczania.

"Poranna rutyna powinna być lekka, zrównoważona i nawilżająca. Dobry środek oczyszczający o tej porze dnia jest ważnym krokiem "przygotowawczym", aby skóra była w odpowiednim stanie" - powiedział Sturnham.

Poranne oczyszczanie jest konieczne, aby usunąć nocny olej, który zatyka pory. Serum na dzień i krem ochronny wnikają głębiej i działają skuteczniej, gdy są nakładane na dobrze oczyszczoną skórę.

Ważne jest jednak zachowanie równowagi. Skóra ma naturalną barierę ochronną, a nadmierne stosowanie szorstkich produktów (takich jak peelingi ścierne) może uszkodzić naskórek, prowadząc do zaczerwienienia, suchości i wrażliwości.

Wieczorne oczyszczanie

Wszyscy eksperci jednogłośnie zgadzają się, że mycie twarzy przed snem jest koniecznością.

Dermatolog Joshua Zeichner podkreśla: "Lepiej pominąć poranne niż wieczorne mycie. Przed pójściem spać ważne jest, aby usunąć brud, sebum i pozostałości makijażu, które nagromadziły się w ciągu dnia".

Dr Sharyn Idriss, założycielka Idriss Dermatology, dodaje, że nieregularne mycie prowadzi do zatykania porów, powodując stany zapalne, trądzik i wypryski.

Rano najlepiej jest użyć lekkiego żelu oczyszczającego, a następnie nałożyć filtr SPF.

Wcześniej OBOZREVATEL mówił o pięciu głównych zasadach pielęgnacji skóry, których każdy powinien przestrzegać.

Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.

Inne wiadomości

5 nietypowych sposobów na pozbycie się zadyszki i duszności

5 nietypowych sposobów na pozbycie się zadyszki i duszności

Niewiele osób pamięta o nich pod wpływem alkoholu.