Jak wyglądać na 20 w wieku 40 lat: siedem sekretów urody japońskich kobiet, które są dostępne dla każdego. Zdjęcie

Japonia zachwyca nie tylko zaawansowaną technologią, architekturą i kuchnią narodową, ale także urodą pięknej połowy populacji. A wszystko dlatego, że dziewczyny z krainy wschodzącego słońca ściśle przestrzegają pewnych rytuałów pielęgnacyjnych i uważnie obserwują swoją dietę.

OBOZREVATEL zebrał kilka lifehacków, z pomocą których można zadbać o swój wygląd i zdrowie. Przeczytaj poniżej, które nawyki wyspiarzy można bezpiecznie wziąć pod uwagę (aby zobaczyć zdjęcie, przewiń do końca strony).

1. Obierz fasolę adzuki

Jeszcze w okresie Nara (710-794) japońskie kobiety stosowały czerwoną fasolę adzuki nie tylko jako element zdrowej diety, ale także w celu nadania skórze zdrowego blasku. Zmielona na drobny proszek lub lekko gruboziarnisty peeling, fasola jest doskonałym lekarstwem dla osób ze skłonnością do trądziku, zaskórników lub chcących pozbyć się zmarszczek. Produkt ten jest bogaty w przeciwutleniacze i zawiera naturalny środek pieniący, który pomaga oczyścić i zmniejszyć pory. Delikatnie usunie brud, martwe komórki naskórka i pobudzi krążenie krwi.

2. Odżywiaj skórę otrębami ryżowymi

Otręby ryżowe są popularne od dziesięcioleci i są powszechnie dostępne w drogeriach. Można również łatwo przygotować z nich maseczkę w domu. Aby to zrobić, gotuj trzy łyżki ryżu w małym rondelku przez kilka minut lub do momentu, gdy woda stanie się lekko mętna. Następnie odcedź ryż i pamiętaj, aby zachować wodę (przelej ją do osobnego pojemnika). Dodaj jedną łyżkę mleka do ryżu i dobrze wymieszaj. Następnie dodaj jedną łyżkę miodu. Mieszanina powinna być wystarczająco lepka, aby pozostać na twarzy. Nałóż maseczkę ryżową na czystą, suchą skórę i pozostaw do wyschnięcia. Aby ją usunąć, użyj wody ryżowej przeniesionej do innego pojemnika. Pomoże to nawilżyć skórę, poprawić krążenie krwi i rozjaśnić ciemne plamy.

3. Używaj zielonej herbaty

Zielona herbata, ze swoimi właściwościami antybakteryjnymi i przeciwzapalnymi, jest ważnym elementem pielęgnacji skóry japońskich piękności. Ekstrakt z herbaty jest niezbędnym składnikiem balsamów, toników, soli do kąpieli, maseczek do ciała i twarzy. Proszek z zielonej herbaty może przeciwdziałać uszkodzeniom spowodowanym przez promienie UV, reaktywować obumierające komórki skóry i zmniejszyć stan zapalny.

4. Zwróć uwagę na olejek kameliowy (orientalna oliwa z oliwek)

Ten olejek kwiatowy jest jednym ze starożytnych japońskich sekretów urody. Produkt kosmetyczny ma potencjał do zwalczania wszelkich oznak starzenia, sprawia, że skóra staje się jędrniejsza. Może być stosowany zarówno miejscowo na zmarszczki, aby je wygładzić, jak i na całą twarz, aby odżywić ją przydatnymi mikroelementami. Kamelia jest również zalecana do pielęgnacji włosów.

5. Unikaj słońca

Japońskie kobiety starają się unikać bezpośredniej ekspozycji na światło słoneczne, ponieważ promieniowanie UV wysusza i postarza skórę. Używają silnych filtrów przeciwsłonecznych.

6. Uwielbiam witaminę C

Mieszkańcy tego wyspiarskiego kraju dbają o to, by spożywać odpowiednie ilości witaminy C. Japończycy włączają do swojej codziennej diety pomarańcze, które pomagają odtlenić melaninę, co skutkuje jasną i równomierną cerą.

7. Kup drewniany grzebień

W Japonii panie używają ręcznie robionych drewnianych grzebieni z małymi porami, które pomagają równomiernie rozprowadzać naturalne oleje wydzielane przez gruczoły skóry głowy. To nie tylko nawilża włosy, ale także je wzmacnia.

Przypomnijmy, wcześniej OBOZREVATEL pisał, dlaczego Japończycy nakładają pastę do zębów na płytkę paznokcia. Ta prosta sztuczka pozwoli zachować piękno paznokci. Można również użyć soku z cytryny i sody oczyszczonej. Czytaj więcej - w naszym materiale.

Tylko zweryfikowane informacje od nas w kanale Telegram Obozrevatel i Viber. Nie daj się nabrać na podróbki!