Jak utrzymać chłód w domu: 7 skutecznych wskazówek

Lato to jeden z najbardziej wyczekiwanych okresów w roku, pozwalający nam cieszyć się ciepłymi dniami, chłodnymi lodami i relaksem na plaży. Jednak gdy upał staje się nie do zniesienia, zaczynamy szukać różnych sposobów, aby się go pozbyć, przynajmniej w naszych własnych domach.

Wiele osób nie posiada klimatyzacji w swoich mieszkaniach, a letnie upały odbierają nam siły i negatywnie wpływają na nasze zdrowie. Dlatego OBOZREVATEL zebrał skuteczne sposoby radzenia sobie z wysokimi temperaturami.

1. Okna, zasłony i rolety powinny być zamknięte przez cały dzień.

Zapobiegnie to przedostawaniu się promieni słonecznych i ciepłego powietrza do mieszkania.

2. Kontroluj wilgotność w pomieszczeniu.

Osuszacz powietrza może pomóc w walce z upałem, ale urządzenie nie obniża temperatury w pomieszczeniu, ale osusza wilgotne powietrze i usuwa efekt "lepkości" ciała.

3. Duże urządzenia gospodarstwa domowego najlepiej używać w nocy.

Urządzenia takie jak piekarniki, pralki i zmywarki generują znaczną ilość ciepła, dlatego należy unikać korzystania z nich w upalne dni. Korzystanie z takich urządzeń w nocy będzie również miłym bonusem dla portfela, ponieważ będziesz w stanie zaoszczędzić pieniądze na energii elektrycznej.

4. Zamykaj drzwi do pomieszczeń, z których nie korzystasz.

Zazwyczaj spędzamy więcej czasu w jednym pomieszczeniu w ciągu dnia. Można to wykorzystać jako sposób na chłodzenie innych pomieszczeń. Pozostawienie zamkniętych drzwi sprawi, że chłodniejsze powietrze pozostanie w pomieszczeniu. Może to być łazienka, kuchnia i sypialnia.

5. Umieść wentylatory w odpowiednich miejscach.

Należy pamiętać, że wentylatory nie chłodzą powietrza, a jedynie je rozprowadzają. Najważniejsze jest wybranie odpowiedniego miejsca dla naszego asystenta. Urządzenie będzie działać najlepiej przy otwartych oknach w nocy lub w korytarzach. W ten sposób wentylator zasysa chłodniejsze powietrze do pomieszczenia.

6. Urządzenia elektryczne muszą być odłączone od zasilania.

Nawet jeśli urządzenia elektryczne nie są używane, ale są podłączone do prądu, nadal generują ciepło, co sprawia, że w naszym domu jest jeszcze goręcej. Aby zapewnić bezpieczeństwo i uniknąć niepotrzebnego ciepła, najlepiej jest zawsze odłączać tostery, czajniki, ładowarki i telewizory.

7. Latem tylko bawełniana pościel.

Używanie naturalnych tkanin znacznie poprawi nasze samopoczucie w gorące, letnie noce, ponieważ bawełniana pościel pozwala naszemu ciału "oddychać", co poprawia naszą kondycję. Jeśli jednak to nadal nie pomaga zasnąć, najskuteczniejszą opcją jest włożenie prześcieradła do lodówki na godzinę lub dwie przed pójściem spać, aby ciepło nie zakłócało snu.

Wcześniej OBOZREVATEL podpowiedział, które fryzury damskie wyglądają spektakularnie i pozwalają swobodnie oddychać w letnie upały.

Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami.