English
русский
Українська

Życie

Jak upiec podudzia w piekarniku: mięso będzie soczyste i delikatne

Tetiana KoziukŻycie

Mięso takie jak podudzia z kurczaka można przyrządzić w piekarniku lub na patelni. Najważniejsze w tym procesie jest przygotowanie smacznej marynaty i zamarynowanie mięsa tak, aby było soczyste i miękkie.

Jeden z blogów kulinarnych (recepty_smachno_) na Instagramie zamieścił przepis na pieczone w piekarniku podudzia z kurczaka w pysznej marynacie sojowo-miodowej.

Składniki:

  • podudzia z kurczaka - 6 szt
  • sos sojowy - 3 łyżki
  • wędzona papryka - 2 łyżki
  • sok z cytryny - 2 łyżki
  • miód - 1 łyżeczka
  • olej słonecznikowy - 2 łyżki
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1. Wsyp wszystkie przyprawy do dużej miski i dobrze wymieszaj.

2. Zanurzyć podudzia w marynacie, dokładnie wymieszać i odstawić na 40 minut.

3. Piec w rozgrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez około 35-40 minut.

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.