"Głuche" telefony są w modzie na całym świecie: czym są i dlaczego nastolatki uciekają od smartfonów

W krajach zachodnich "głuche" telefony wracają do mody, ponieważ ludzie próbują zerwać z uzależnieniem od mediów społecznościowych i odciążyć swoje mózgi. Do mody wracają między innymi stare telefony Nokia z przyciskami, które swego czasu były niezwykle popularne.

Według The Sun, używając starych telefonów, pokolenie Z (tzw. buzzers) było w stanie lepiej zrozumieć, jak wyglądał świat i komunikacja społeczna, zanim całe życie ludzi spędzało się w mediach społecznościowych.

Odrzucenie smartfonów na rzecz telefonów z przyciskiem, które nie mają mediów społecznościowych jako zjawiska, pomogło nastolatkom uniknąć tak zwanego syndromu FOMO (strach przed przegapieniem) i tak zwanego "skazanego na zagładę przewijania", kiedy ludzie spędzają godziny na przewijaniu swoich kanałów w mediach społecznościowych.

Ten rodzaj ruchu był odpowiedzią na wpływ smartfonów i mediów społecznościowych na zdrowie psychiczne użytkowników.

Eksperci nazywają rezygnację ze smartfonów "dietą dopaminową", ponieważ rezygnacja z mediów społecznościowych pomaga szukać szczęścia w prawdziwym życiu, zamiast prowokować produkcję dopaminy, hormonu szczęścia, poprzez przeglądanie mediów społecznościowych lub granie.

Rezygnacja ze smartfonów pozwala również być obecnym w "prawdziwym świecie".

Trend na "głupie" telefony paradoksalnie pojawił się już w mediach społecznościowych, gdzie użytkownicy opowiadają o swoich doświadczeniach związanych z używaniem staromodnych gadżetów. W szczególności 18-letnia użytkowniczka TikTok @skzzolno Sammy Palazzolo powiedziała, że ona i jej przyjaciele przeszli na telefony z klapką, których używają, gdy chodzą do barów i klubów. Dzięki tym telefonom mogą wykonywać tylko połączenia między sobą, a nie publikować w mediach społecznościowych.

Zanim Palazzolo zmieniła telefon, zauważyła, że jej wieczory na kampusie często kończyły się łzami z powodu niechcianego postu w mediach społecznościowych lub SMS-a od jej byłego chłopaka.

"Główną przyczyną były nasze telefony" - mówi.

Zauważyła również, że dzięki dziwnemu telefonowi w jej rękach, zaczęli się z nią spotykać inni nastolatkowie, którzy również byli zainteresowani takimi gadżetami.

Kolejną zaletą "głupich" telefonów jest ich cena. Według CNN, niektóre z tych urządzeń można kupić w USA już za 20 dolarów u głównych sprzedawców detalicznych, takich jak Walmart i Amazon.

Aktorka Dove Cameron, która zyskała popularność dzięki swojemu programowi Disney Channel, niedawno powiedziała, że przeszła na telefon z klapką po tym, jak zdała sobie sprawę, że spędza zbyt dużo czasu na swoim smartfonie, a przeglądanie mediów społecznościowych ma na nią "bardzo zły" wpływ.

"Znalazłammały telefon z klapką w stylu lat 90-tych, jak w filmie Matrix. Mam doniego osobny numer, jest bardzo tani i prawdopodobnie naprawdę kiepski" - powiedziała Cameron.

Aktorka zauważyła, że odłączyła się od mediów społecznościowych, ponieważ jej obecność w sieciach społecznościowych była "myląca". Psychologowie zauważają, że to uczucie jest powszechne wśród pokolenia Z, a jego wpływ wiąże się z kryzysem zdrowia psychicznego nastolatków.

W szczególności eksperci zauważają, że od 2012 roku, kiedy smartfony i media społecznościowe stały się bardziej rozpowszechnione i dostępne, poziom depresji wśród nastolatków wzrósł. Według amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej wskaźnik depresji wśród nastolatków prawie się podwoił w latach 2004-2019.

Wcześniej OBOZREVATEL opowiedział, jak przestać spędzać godziny w mediach społecznościowych i nauczyć się żyć bez telefonu.

Subskrybuj kanały Telegram i Viber OBOZREVATEL, aby być na bieżąco z najnowszymi wiadomościami.