English
русский
Українська

Currency

Zapiekanka z cukinii z serem i ziołami na obiad: szybka w przygotowaniu

Przepis na zapiekankę
Przepis na zapiekankę . Źródło: freepik.com

Zapiekanki warzywne to idealne zdrowe letnie danie na lunch i kolację. Można do nich dodać filet z kurczaka, ser lub rybę, aby były bardziej sycące.

Kucharka Tetiana podzieliła się na Instagramie przepisem na zapiekankę z cukinii z serem i ziołami, która byłaby świetnym daniem obiadowym.

Składniki:

  • cukinie - 2 szt.
  • Jajka - 2 szt.
  • mleko - 50 ml
  • ser feta  150 g
  • mąka - 100 g
  • oregano - 1 łyżeczka
  • koperek i dymka

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć cukinie na grubej tarce.

2. Dodać jajka, mleko, pokruszony ser, posiekane zioła, odrobinę soli, pieprzu i oregano. Dokładnie wymieszać. Dodać mąkę i ponownie wymieszać.

3. Nasmarować naczynie do pieczenia olejem roślinnym, umieścić ciasto i piec przez 40 minut w temperaturze 180 C.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Grzywka na kurtynę to już przeszłość: najmodniejsza fryzura 2025 roku została nazwana

Grzywka na kurtynę to już przeszłość: najmodniejsza fryzura 2025 roku została nazwana

Ta fryzura jest wybierana przez wielu celebrytów
'Ty idioto!' Rosja wpada w furię po słowach wicemistrza olimpijskiego o prymitywnym narodzie rosyjskim

"Ty idioto!" Rosja wpada w furię po słowach wicemistrza olimpijskiego o prymitywnym narodzie rosyjskim

Społeczność łyżwiarstwa figurowego oburzona wypowiedzią Nedomansky'ego