Młoda pieczona kapusta z mięsem mielonym na obiad: przepis na łatwe i smaczne danie
Jeśli chcesz przygotować zdrowe, lekkie dania na obiad, wybierz do tego warzywa, mięso z kurczaka. Jednym z takich warzyw jest biała kapusta, która może być używana do robienia sałatek, a także duszona i pieczona.
Jak pysznie ugotować kapustę z mięsem mielonym
Kucharka Irina podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne danie z młodej białej kapusty z mieloną kapustą na obiad, którego przygotowanie zajmuje tylko 30-35 minut.
Przepis na danie
Source: Zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie
Składniki:
- młoda kapusta - 2 talerze
- mięso mielone - 250-300 g
- śmietana - 2 łyżki.
- pasta pomidorowa - 1 łyżka.
- cebula - 1/2 szt.
- sól, papryka, suszony czosnek - do smaku
- pomidory - 1-2 szt.
- twardy ser - 100-150 g
Sposób przygotowania:
1. Pokroić młodą kapustę na okrągłe talerze o grubości 1,5-2 cm, przenieść do naczynia do pieczenia, posmarować oliwą z oliwek i posypać solą.
Młoda kapusta
2. Mięso mielone wymieszać z posiekaną cebulą, solą i przyprawami, dodać śmietanę i koncentrat pomidorowy, wszystko dobrze wymieszać. Umieścić mielone mięso na kapuście i równomiernie rozprowadzić. Piec przez 30-35 minut w temperaturze 180 C.
Kapusta z mięsem mielonym
3. Po ułożeniu na wierzchu większej ilości pomidorów, posmarować kwaśną śmietaną i posypać startym serem.
Przygotowanie potrawy
4. Piec przez kolejne 15-20 minut w temperaturze 180 C.
Gotowe danie
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
- Duszona kapusta z ziemniakami w multicookerze
- Duszona kapusta z ryżem i mięsem
- Duszona kapusta z żeberkami
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
