Bez majonezu: obfita sałatka z kurczakiem i fasolą
Jeśli chcesz przygotować pyszną, obfitą i prostą sałatkę w zaledwie 10 minut, wybierz produkty, które nie wymagają wstępnego gotowania, takie jak ryby, wędzony filet lub mostek, warzywa, tuńczyk w oleju, śledź, zielenina, ser. Aby sałatka była zdrowa, lepiej dodać do niej jogurt lub olej niż majonez.
Pyszna sałatka
Source: Pyszna sałatka
Kucharka Switłana podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, obfitą sałatkę z wędzonym kurczakiem i fasolą, której przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut.
Przepis na sałatkę
Source: zrzut ekranu przepisu kucharza na Instagramie
Składniki:
- fasola z puszki - 150 g
- kukurydza - 150 g
- koreańska marchew - 100 g
- wędzone mięso z kurczaka - 300 g
- ogórki - 100 g
- sól pieprz
- jogurt
Sposób przygotowania:
1. Pokroić ogórki w kostkę.
Świeże ogórki
Source: zrzut ekranu z filmu na Instagramie
2. Pokroić mięso w kostkę.
Wędzony filet
Source: zrzut ekranu z filmu na Instagramie
3. Wszystkie składniki umieścić w misce, dodać sól i pieprz, doprawić jogurtem i wymieszać.
Przygotowanie sałatki
Source: zrzut ekranu z filmu na Instagramie
Sałatkę można jeść od razu!
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
