English
русский
Українська

Żywność

Bez majonezu: zdrowa sałatka z buraków na przekąskę i świąteczny stół

Sałatka z buraków i fety

Sałatka z buraków może być świetnym daniem na świąteczny stół lub na co dzień. Co więcej, buraki można ugotować w kuchence mikrofalowej w zaledwie 10 minut. Buraki dobrze komponują się ze wszystkimi warzywami, ziołami, orzechami, śledziem i serem.

Kucharka Ksenia podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną i zdrową sałatkę z buraków z serem feta, orzechami włoskimi i sokiem z cytryny.

Składniki:

  • Buraki gotowane - 1 szt.
  • Liście sałaty
  • Ser feta - 200 g
  • Sok z cytryny - kilka kropli
  • Oliwa z oliwek - 1 łyżka
  • Orzechy włoskie - 2 szt.

Sposób przygotowania:

1. Ugotować buraki, pokroić w drobną kostkę. Posiekać orzechy.

2. Na talerzu ułożyć liście sałaty, na wierzch pokrojone buraki, pokruszyć ser, skropić oliwą z oliwek i sokiem z cytryny, posypać orzechami.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.