English
русский
Українська

Currency

Bez chleba: kanapka sushi z paluszkami krabowymi i awokado na szybką i zdrową przekąskę

Przepis na danie
Przepis na danie

Jeśli chcesz smacznej, lekkiej i szybkiej przekąski, ale nie chcesz robić kanapek na ciepło, użyj nori lub ryżu. Jako nadzienie można użyć paluszków krabowych, sera lub awokado.

Gorące kanapki

Kucharka podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną kanapkę z sushi na bazie paluszków krabowych i nori.

Przepis na danie

Składniki:

  • 2 arkusze nori
  • 250 g paluszków krabowych
  • 1 łyżka majonezu
  • 0,5-1 łyżeczki ostrego sosu
  • awokado
  • 175 g serka śmietankowego
  • mąka, woda
  • Bułka tarta panko
  • 1 filiżanka ryżu
  • 1,25 szklanki wody

Dressing do ryżu:

  • 4 łyżki ocet ryżowy
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka soli

Sposób przygotowania:

1. Podzielić arkusz nori na 2 równe części, odwrócić gładką stroną do dołu. Ułóż ugotowany ryż na wierzchu równą warstwą i dobrze dociśnij.

Podstawa dania

2. Każdą połówkę spłaszczyć i posmarować serkiem śmietankowym.

Ser na kanapkę

3. Nadzienie: paluszki krabowe podzielić na włókna, dodać majonez, ostry sos i wymieszać.

Nadzienie z kraba

4. Połóż nadzienie z kraba na jednej połowie nori, posmarowanej serkiem śmietankowym, następnie pokrojone awokado i przykryj drugą połową.

Przygotowanie potrawy

5. Zanurz kanapkę najpierw w mące, następnie w cieście (mąka i woda do konsystencji płynnej śmietany) i bułce tartej.

Panierka do kanapek

6. Usmażyć kanapkę na dużej ilości oleju lub głębokiego tłuszczu na złoty kolor.

Gotowe kanapki

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Sąd wyznacza datę procesu P.Diddy'ego: rodzina przybywa, by wesprzeć rapera

Sąd wyznacza datę procesu P.Diddy'ego: rodzina przybywa, by wesprzeć rapera

Pojawiają się nowe szczegóły w sprawie producenta
Dla tych, którzy cenią sobie wygodę: 5 modeli modnych butów na jesień 2024

Dla tych, którzy cenią sobie wygodę: 5 modeli modnych butów na jesień 2024

Zasługują na miejsce w Twojej garderobie