Żywność
Z jakim ziarnem gotować leniwe gołąbki na lunch: okazują się soczyste i nie rozpadają się
Jeśli nie masz czasu na gotowanie kapusty na parze, przygotuj leniwe gołąbki . Wszystko, co musisz zrobić, to połączyć wszystkie składniki i dusić je. Aby danie się nie rozpadło, można je powiększyć i uczynić bardziej satysfakcjonującym, dodając ryż do mięsa mielonego.
Pomysł na gotowanie leniwych gołąbków z ryżem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Wiktorii Tołokowej (vika_tolokova23). To danie jest idealne na lunch.
Składniki:
- 600 g mięsa mielonego
- 200 g ryżu (surowego)
- 50 g masła
- 200 g kapusty
- sól, pieprz - do smaku
- 1 cebula
- 1 marchewka
Sposób przygotowania:
1. Podsmaż posiekaną cebulę ze startą marchewką.
2. Do mięsa mielonego dodać ugotowany ryż, masło, sól, pieprz i kapustę.
3. Wszystko dobrze wymieszać.
4. Na dno formy wyłożyć podsmażone warzywa, a następnie uformowane gołąbki.
5. Przykryć folią i wstawić do piekarnika nagrzanego do 170 stopni na około godzinę.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA: