Z czym gotować chipsy ziemniaczane, aby były zdrowe: przepis
Przepis na niskokaloryczne chipsy ziemniaczane
Source: Pexels
Każdy wie, że klasyczne chipsy, ze względu na wysoką zawartość szkodliwych dodatków i oleju, nie zawsze są dobrym wyborem dla osób przestrzegających zdrowej diety. Można temu jednak łatwo zaradzić, przygotowując przekąskę w domu i łącząc ją z odpowiednimi przyprawami.
Przepis na niskokaloryczne i zdrowe chipsy ziemniaczane został opublikowany na blogu kulinarnym tastyselly na Instagramie.
Składniki:
- ziemniaki - 1 szt
- oliwa z oliwek - 1 łyżeczka
- płatki chili - 1\2 łyżeczki
- kminek - 1\4 łyżeczki
- skrobia kukurydziana - 2 łyżki
- sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1. Pokrój ziemniaki na cienkie plasterki.
2. Umieść ziemniaki w misce i dodaj olej, płatki, kminek, skrobię, pieprz i sól.
Zalecenia
3. Dobrze wymieszaj i umieść na blasze do pieczenia.
4. Piecz chipsy w temperaturze 200 stopni przez 25 minut.
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
