Żywność
Kiedy nadchodzi sezon wirusów i zimna, każda matka otwiera słoik miodu i podaje go swoim dzieciom wraz z herbatą. Uważa się, że miód ma silne właściwości antybakteryjne i wzmacnia odporność. Ale ten produkt jest również szkodliwy.
Zespół redakcyjny FoodOboz powie, dlaczego miód może być szkodliwy. Można go spożywać w ograniczonych ilościach.
Miód jest bogaty w cukier
Miód przyczynia się do gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi. Dlatego dopuszczalna ilość to nie więcej niż trzy łyżki stołowe dziennie. W przeciwnym razie istnieje ryzyko przyrostu masy ciała i dysfunkcji trzustki.
Miód jest bardzo bogaty w kalorie
Łyżka miodu zawiera ponad 90 kilokalorii. Dlatego jeśli pilnujesz swojej diety i chcesz schudnąć, nie dodawaj miodu do swojej diety.
Nie podawaj miodu małym dzieciom
Mówimy o dzieciach poniżej pierwszego roku życia. Miód może zawierać patogeny, z którymi żołądek dziecka nie może sobie poradzić. Ponadto produkt ten jest silnym alergenem.
Nie dodawaj miodu do gorących napojów
Miód powinien być dodawany tylko do ciepłych napojów. Jeśli płyn jest gorący, wszystkie korzystne właściwości znikają, a nawet mogą tworzyć się niebezpieczne dla organizmu związki.
Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
