Żywność
Kalafior to zdrowe, dietetyczne i pożywne warzywo, które warto włączyć do swojej diety. Można go gotować, smażyć w cieście i zapiekać z serem. Dania na bazie kalafiora są łatwe w przygotowaniu, idealne na lunch, kolację i przekąskę.
Blogerka kulinarna Oksana Komaszczuk (komashchuk_ksu) podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na zapiekankę z kalafiora z serem i ciastem.
Składniki:
- kalafior - 1 szt
- jajka - 3-4 szt
- śmietana - 2 łyżki
- czosnek 1-2 ząbki
- sól, pieprz
- twardy ser - 100 g
Sposób przygotowania:
1. Najpierw należy gotować kapustę w osolonej wodzie od momentu wrzenia przez 5-7 minut.
2. Gotową kapustę podzielić na różyczki i umieścić w formie do pieczenia.
3. Aby przygotować nadzienie, należy zetrzeć ser. Następnie wymieszać go z jajkami, śmietaną, solą i pieprzem. Przecisnąć również przez praskę czosnek.
4. Wlać powstałe nadzienie na kapustę.
5. Piec w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez 20 minut. Smacznego!
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem
Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności
Wszystkie anty-trendy, które powrócą do mody w 2025 roku: od nadruku w kropki po biżuterię z koralików
O tych ubraniach i akcesoriach nie mówi się od wielu lat
Modelka OnlyFans, która przespała się ze 101 mężczyznami w ciągu 24 godzin, ogłosiła swoją pierwszą ciążę. Zdjęcie
Przyszła mama nie ujawniła jeszcze szczegółów swojej ciąży
Kurt Cobain mógł skończyć 58 lat: jak wygląda jedyna córka i młody wnuk frontmana Nirvany. Zdjęcie
Życie artysty zakończyło się w 1994 roku
