English
русский
Українська

Żywność

Co zrobić na obiad w 30 minut, który wystarczy dla całej rodziny?

Pyszny i sycący obiad można przygotować w zaledwie 30 minut. Na przykład prosta zapiekanka z mięsem. Wystarczy umieścić wszystko w naczyniu do pieczenia i upiec. Podczas gdy danie się gotuje, można zająć się swoimi sprawami.

Pomysł na ugotowanie obfitej zapiekanki mięsnej na lunch został opublikowany na stronie marafon18_6 na Instagramie. Jest bardzo smaczna, jeśli dodasz dużo sera.

Składniki:

  • filet z kurczaka - 450 g.
  • jaja kurze - 2 szt.
  • śmietana - 4 łyżki.
  • twardy ser - 150 g.
  • pomidory - 1-2 szt.
  • suszony czosnek, papryka, zioła prowansalskie, sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Dokładnie wymieszać jajka, śmietanę i przyprawy.

2. Dodać kurczaka i ser. Wymieszać.

3. Umieścić w naczyniu do pieczenia.

4. Połóż pomidory na wierzchu.

5. Wstawić do piekarnika na 30 minut w temperaturze 180 stopni.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.