Currency
Przepis na szybką kolację. Źródło: cooktoria.com
Kolacja powinna być lekka, pożywna i zbilansowana. Musi być również szybka, ponieważ nie chcesz czekać zbyt długo przy kuchence wieczorem. W tym przypadku kurczak jest idealny. Aby mięso było soczyste, należy dodać dużo sera.
Pomysł na ugotowanie obiadu z mięsa, sera i warzyw w 20 minut został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Yany o pseudonimie gordynovskaya.
Składniki:
- filet z kurczaka
- 250 g śmietany 15%
- ser
- suszone pomidory
- 1 cebula
- 1 ząbek czosnku
- pietruszka
- zioła
- sól/pieprz
Sposób przygotowania:
1. Posolić i popieprzyć filety z kurczaka z obu stron i smażyć przez 3,5 minuty z obu stron na dobrze rozgrzanej patelni. Sekret złotej skórki polega na tym, że nie trzeba aktywnie obracać filetów.
2. Następnie dodać drobno posiekaną cebulę, czosnek, wlać śmietanę, posiekane suszone pomidory, zioła i ser.
3. Włożyć kurczaka. Dusić kilka minut.
4. Jeśli sos jest zbyt gęsty - można go rozcieńczyć wrzącą wodą lub bulionem.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Britney Spears spotkała swoich synów po raz pierwszy od dwóch lat i zalała się łzami radości. Wideo
Gwiazda pokazała rzadkie wideo z dziećmi
Uratowany Usyk: co robi i jak wygląda żona ukraińskiego mistrza, której bokser początkowo nie był pod wrażeniem, ale był w stanie wygrać
Po rewanżu z Furym Oleksandr pokazał, kto daje mu siłę
Zapomnij o efekcie maski: jak zastąpić podkład, aby wyrównać koloryt skóry i zamaskować niedoskonałości
Preferuj lżejsze formuły kosmetyków dekoracyjnych
Ujawniono intrygujący powód, dla którego Karol III wybrał nietypową lokalizację na swoje świąteczne przemówienie
W Boże Narodzenie Brytyjczycy zobaczą monarchę w kaplicy
