Co ugotować z ryżu na obiad w 20 minut: przepis na obfite i smaczne danie

Ryż to produkt, z którego można przygotować danie na śniadanie, obiad i kolację. Przyrządza się z niego również pyszne kaszki mleczne, zapiekanki, puddingi, sushi, risotto, pilaw i gołąbki.

Kucharka Polina podzieliła się na Instagramie przepisem na danie z ryżu z warzywami i filetami z kurczaka, które byłoby świetną opcją na obiad.

Składniki:

• filet z kurczaka
• cebula
• cukinia
• pasta resoni
• suszony czosnek
• przyprawy do kurczaka
• sól

Sposób przygotowania:

1. Filet pokroić w paski, dodać przyprawę do kurczaka, sól.

2. Na patelni podsmażyć cebulę, dodać drobno pokrojoną cukinię i smażyć przez 5 minut.

3. Następnie dodać filet z kurczaka i smażyć przez kolejne 10-15 minut, aż będzie ugotowany.

4. Gotować ryż we wrzącej osolonej wodzie przez 6-7 minut.

5. Odcedzić i dodać na patelnię z mięsem i warzywami, dobrze wymieszać i podawać.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• Pilaw na ognisku
• Pilaw z mięsem
• Pilaw z owocami morza