English
русский
Українська

Trending:

Co ugotować z buraków, jeśli masz dość słonych potraw: przepis na pyszny deser

Erika IlyinaŻywność
Ciasto z buraków. Źródło: dieta-zdrowie

Deser z buraków, który spodoba się zarówno dorosłym, jak i dzieciom? Brzmi niewiarygodnie, ale to rzeczywistość.

Blogerka kulinarna o pseudonimie tanya.perchik zdradziła nam, jak zrobić deser z buraków, gdy masz dość słonych potraw. Na swoim Instagramie zamieściła szczegółowy opis całego procesu gotowania.

Co ugotować z buraków, jeśli masz dość słonych potraw: przepis na pyszny deser

Składniki:

  • Burak pieczony lub gotowany - 300 g
  • Nasiona lnu - 50 g
  • Płatki owsiane - 50 g
  • Płatki kokosowe
  • Miód lub słodzik - 1 łyżka
  • Cynamon - 1/3 łyżeczki
  • Ekstrakt waniliowy

Sposób przygotowania:

1. Zetrzyj buraki na tarce i umieść je w głębokiej misce.

2. Dodaj płatki owsiane, nasiona lnu, wiórki kokosowe i słodzik. Dokładnie wymieszaj.

Co ugotować z buraków, jeśli masz dość słonych potraw: przepis na pyszny deser

3. Zmiksuj powstałą masę za pomocą blendera, aż do uzyskania całkowicie jednorodnej masy.

Co ugotować z buraków, jeśli masz dość słonych potraw: przepis na pyszny deser

4. Przykryj naczynie do pieczenia pergaminem i wyłóż na nie masę.

5. Grubość ciasta nie powinna przekraczać 4-5 cm.

Co ugotować z buraków, jeśli masz dość słonych potraw: przepis na pyszny deser

6. Włóż formę do piekarnika nagrzanego do 170 stopni na 15-20 minut.

7. Wyjmij ciasto z formy, posmaruj je miodem i posyp kokosem.

Inne wiadomości

Pieczone brzoskwinie z granolą na śniadanie: pozostań soczysty i zdrowy

Pieczone brzoskwinie z granolą na śniadanie: pozostań soczysty i zdrowy

Wariant sezonowego zdrowego dania z prostych produktów
Jak pysznie gotować figi: pomysł na spektakularną przystawkę

Jak pysznie gotować figi: pomysł na spektakularną przystawkę

Niezwykle prosta technologia