English
русский
Українська

Trending:

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

Pomysł na śniadanie z trzech jajek. Źródło: pixabay.com

Jeśli masz tylko 3 jajka w lodówce, masz obfite śniadanie prawie gotowe. Produkty te można wykorzystać do zrobienia bardzo podstawowej bułki. A będzie smakować jeszcze lepiej, jeśli dodasz do niej kilka plasterków sera.

Pomysł na ugotowanie obfitego śniadania z trzech jajek został opublikowany na Instagramie dietetyka Olhy Pins (olya_pins). To danie jest również dość dietetyczne.

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

Składniki:

  • 3 jaja kurze
  • 30 g sera
  • koperek i odrobina soli

Sposób przygotowania:

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

1. Rozdziel jajka na białka i żółtka.

2. Dodaj odrobinę soli i posiekane zioła do białek.

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

3. Wymieszaj żółtka do uzyskania gładkiej konsystencji.

4. Rozgrzać patelnię.

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

5. Nasmaruj trochę olejem.

6. Umieść na nim wszystkie żółtka.

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

7. Umieść ser po jednej stronie i zacznij zawijać rolkę.

8. Dodaj białko w dwóch turach i kontynuuj zwijanie.

Co ugotować na śniadanie z trzech jajek: bardzo obfite i niedrogie danie

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Domowy bulion

Dlaczego nie należy solić bulionu podczas gotowania: zepsujesz danie

Prawidłowo przygotowane danie będzie bardzo smaczne i aromatyczne
Horoskop na tydzień: pięć znaków będzie miało prawdziwe szczęście

Horoskop na tydzień: pięć znaków będzie miało prawdziwe szczęście

W tym tygodniu nastąpią kosmiczne zmiany, które pomogą niektórym znakom odnieść sukces
Jak przywrócić blask złotej biżuterii: dwa sposoby bez chemikaliów i wysokich kosztów

Jak przywrócić blask złotej biżuterii: dwa sposoby bez chemikaliów i wysokich kosztów

Zaledwie kilka kuchennych składników może pomóc nadać złotej biżuterii nowy wygląd