PL
EN
Obraz dnia

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

icon 4
Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy
Najsmaczniejsze udka z kurczaka
Source: tasty.co

Aby udka z kurczaka były miękkie i soczyste po upieczeniu, należy przyrządzić je zgodnie z poniższą techniką. Potrzebne będą sezonowe jabłka i dynie. W tej chwili wszystkie te składniki są umiarkowanie słodkie i dojrzałe, więc doskonale uzupełnią smak mięsa.

Pomysł na gotowanie udek z kurczaka z dynią i jabłkami został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Ilony o pseudonimie thefoodhub.by_ilona. Oprócz warzyw i owoców należy przygotować pikantną marynatę.

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Najsmaczniejsze udka z kurczaka z jabłkami i dynią

Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogerki kulinarnej Ilony z pseudonimem thefoodhub.by_ilona

Składniki:

  • udka z kurczaka - 6 szt.
  • mały kawałek dyni
  • 1 jabłko
  • 1 gruszka
  • sól, pieprz - do smaku
  • gałązki oregano

Składniki na marynatę:

  • oliwa z oliwek - 3-4 łyżki.
  • sos sojowy - 2 łyżki
  • cukier - 2 łyżeczki
  • musztarda Dijon - 1 łyżeczka
  • papryka
  • czarny pieprz
  • zioła

Sposób przygotowania:

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Krojenie dyni

Source: Zrzut ekranu postu na stronie blogerki kulinarnej Ilony na Instagramie z pseudonimem thefoodhub.by_ilona

1. Pokrój dynię, jabłko i gruszkę na plasterki.

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Cięcie jabłka

Source: Zrzut ekranu postu na stronie blogerki kulinarnej Ilony na Instagramie z pseudonimem thefoodhub.by_ilona

2. Umieścić w naczyniu do pieczenia.

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Przygotowanie sosu

Source: Zrzut ekranu postu na stronie blogerki kulinarnej Ilony na Instagramie z pseudonimem thefoodhub.by_ilona

3. Wymieszać wszystkie składniki sosu, połową polać owoce, drugą połową polać mięso i zamarynować.

Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Wkładanie wszystkich składników do formy

Source: Zrzut ekranu postu na stronie blogerki kulinarnej Ilony na Instagramie z pseudonimem thefoodhub.by_ilona

4. Połóż mięso na owocach i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 40-50 minut (w zależności od piekarnika).

Zalecenia
Z czym upiec udka z kurczaka, aby były soczyste: smak Cię zaskoczy

Gotowe danie

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Ilony o pseudonimie thefoodhub.by_ilona

5. Smaczne będzie posypane orzeszkami piniowymi.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 8