Który popularny napój jest bardzo szkodliwy: dlaczego warto z niego zrezygnować?
Pomiędzy domowym kompotem z suszonych owoców a sklepowymi napojami gazowanymi, większość osób zdecydowanie wybierze drugą opcję. Słodki, gazowany, przyjemny posmak - cóż, jak można odmówić. Ale nie zawsze będzie to dobre dla naszego organizmu.
Ekspert ds. żywienia Karina Miszanina (karinamishanina) opowiedziała o tym, jaki popularny napój jest najbardziej szkodliwy na swojej stronie na Instagramie. Ilość chemii Cię zaskoczy.
Jakie napoje są szkodliwe
Source: OBOZ.UA
Ekspert zauważa, że taki napój to najgorsza rzecz, jaką mogła wymyślić ludzkość. Mowa o popularnej Coca-Coli, a także wielu podobnych napojach o różnych kolorach.
Wśród składników klasycznej Coca-Coli znajdują się następujące:
Co jest szkodliwe w coca-coli
Source: rodolfofranco.com
- cukier
- tlenek węgla (E290)
- barwniki, takie jak karmazyna i barwnik cukrowy
- kwas ortofosforowy
- kofeina
- naturalne aromaty
Napoje gazowane z barwnikami
Source: goodtopssm.life
Wanilina, olejek goździkowy, cytrynowy i tymiankowy nadają napojowi przyjemny smak. Jest to produkt kaloryczny, ponieważ w 100 gramach znajdują się 42 kilokalorie. Szczególną uwagę należy zwrócić na kwas ortofosforowy. Jest to niebezpieczny dodatek do żywności. W składzie coca-coli znajduje się duża ilość tego składnika.
Cola Kiedy powinna zostać wyrzucona
Source: health.clevelandclinic.org
Po dostaniu się do organizmu usuwa sole wapnia z kości. Następnie dostają się do krwiobiegu i osadzają się w nerkach, co jest podwójnie szkodliwe.
Również na OBOZ.UA można przeczytać przepisy:
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!
Subskrybuj
Subskrybuj
