English
русский
Українська

Żywność

Co to jest tarator i jak go przygotować: przepis na pyszne danie w 15 minut

Tetiana KoziukŻywność

Tarator to narodowa zupa bułgarska. Jej cechą szczególną jest to, że jest podawana na zimno, tzn. nie trzeba jej gotować. Jest nieco podobna do okroshki, ale jest znacznie łatwiejsza i szybsza w przygotowaniu. Wystarczy 15 minut, aby cieszyć się pysznym daniem.

Blogerka kulinarna Natalia Hoptarenko (goptarenkonatali) na swojej stronie na Instagramie podzieliła się przepisem na zimną zupę tarator, której nie trzeba gotować.

Składniki:

  • ogórek - 2 szt
  • kefir 2,5% - 0,5 litra
  • koperek - kilka gałązek
  • czosnek - 1 ząbek
  • oliwa z oliwek - 2-3 łyżki
  • prażone orzechy włoskie
  • sól

Sposób przygotowania:

1. Najpierw należy opłukać ogórki i zetrzeć je na grubej tarce.

2. Koperek również należy umyć i posiekać.

3. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę.

4. Wymieszać ogórki, koperek i czosnek, posolić i odstawić na 10 minut do namoczenia.

5. Po upływie wyznaczonego czasu zalej składniki schłodzonym kefirem.

6. Przed podaniem posypać posiekanymi orzechami i skropić oliwą z oliwek. Smacznego!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.