PL
EN
Obraz dnia

Co to jest tarator i jak go przygotować: przepis na pyszne danie w 15 minut

icon 14
Co to jest tarator i jak go przygotować: przepis na pyszne danie w 15 minut
Zupa tarator
Source: depositphotos.com

Tarator to narodowa zupa bułgarska. Jej cechą szczególną jest to, że jest podawana na zimno, tzn. nie trzeba jej gotować. Jest nieco podobna do okroshki, ale jest znacznie łatwiejsza i szybsza w przygotowaniu. Wystarczy 15 minut, aby cieszyć się pysznym daniem.

Blogerka kulinarna Natalia Hoptarenko (goptarenkonatali) na swojej stronie na Instagramie podzieliła się przepisem na zimną zupę tarator, której nie trzeba gotować.

Przepis na zupę taratorową

Przepis na zupę taratorową

Source: Zrzut ekranu postu Natalii Hoptarenko na Instagramie

Składniki:

  • ogórek - 2 szt
  • kefir 2,5% - 0,5 litra
  • koperek - kilka gałązek
  • czosnek - 1 ząbek
  • oliwa z oliwek - 2-3 łyżki
  • prażone orzechy włoskie
  • sól
Zalecenia

Sposób przygotowania:

1. Najpierw należy opłukać ogórki i zetrzeć je na grubej tarce.

2. Koperek również należy umyć i posiekać.

Tarator do zimnej zupy

Tarator do zimnej zupy

Source: tasteatlas.com

3. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę.

4. Wymieszać ogórki, koperek i czosnek, posolić i odstawić na 10 minut do namoczenia.

5. Po upływie wyznaczonego czasu zalej składniki schłodzonym kefirem.

Zupa z ziołami I warzywami

Zupa z ziołami I warzywami

Source: crumblesofhealth.com

6. Przed podaniem posypać posiekanymi orzechami i skropić oliwą z oliwek. Smacznego!

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 8
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 12