English
русский
Українська

Trending:

Jakich pokarmów nie należy spożywać na zimno: podgrzewać następujące pokarmy

Żywność, której nie należy spożywać na zimno . Źródło: erudus.com

Jeśli po ciężkim dniu w pracy nie masz nawet energii, aby podgrzać jedzenie, zimne potrawy są najlepszym rozwiązaniem. A niektóre z nich mogą wydawać się nawet smaczniejsze w tej formie. Ale niestety jest tu bardzo mało przydatnych rzeczy.

Zespół redakcyjny FoodOboz podpowie, jakich potraw najlepiej nie jeść na zimno. Może to mieć zły wpływ na organizm.

Jakich pokarmów nie należy spożywać na zimno: podgrzewać następujące pokarmy

Jak zimne jedzenie może wpływać na organizm

  • zmniejsza tempo metabolizmu
  • przyczynia się do przybierania na wadze

Nie spożywaj pokarmów bogatych w białko na zimno

Jeśli spożywasz pokarmy bogate w białko na zimno, możesz mieć problemy z jelitami. Dlatego należy podgrzewać takie pokarmy, aby rozłożyć aminokwasy.

Jakich pokarmów nie należy spożywać na zimno: podgrzewać następujące pokarmy

Nie jedz potraw gotowanych na oleju na zimno

Tłuszcz nie oddziela się, gdy jest zimny. Dlatego należy zawsze podgrzewać potrawy smażone na oleju. Wyjątkiem są smażone ziemniaki.

Jakich pokarmów nie należy spożywać na zimno: podgrzewać następujące pokarmy

Które produkty nie wymagają podgrzewania

Warzywa i owoce powinny być spożywane na zimno. Najlepiej jednak przygotować je z wyprzedzeniem i poczekać chwilę, aż jedzenie dostosuje się do temperatury pokojowej.

Jakich pokarmów nie należy spożywać na zimno: podgrzewać następujące pokarmy

Wcześniej OBOZREVATEL informował, czego nie jeść z chlebem

Inne wiadomości

Jak wyczyścić przypaloną patelnię: genialny lifehack

Jak wyczyścić przypaloną patelnię: genialny lifehack

Potrzebne będą trzy niedrogie składniki
Nowe randki lub szczęście finansowe: horoskop na 27 lutego dla wszystkich znaków zodiaku

Nowe randki lub szczęście finansowe: horoskop na 27 lutego dla wszystkich znaków zodiaku

Niektórzy będą musieli podjąć ważną decyzję
Czeka nas tylko pech: który miesiąc w 2024 roku będzie najgorszy dla każdego znaku

Czeka nas tylko pech: który miesiąc w 2024 roku będzie najgorszy dla każdego znaku

Gwiazdy doradziły, jak przetrwać najtrudniejszy dla wszystkich okres