English
русский
Українська

Trending:

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

Pyszne leniwe gołąbki z ryżem na lunch. Źródło: allrecipes.com

Leniwe gołąbki to idealne danie na szybki i sycący lunch. Nie ma potrzeby gotowania kapusty na parze i zawijania w nią mięsa mielonego. Aby produkty zachowały swój kształt i okazały się soczyste, dodaj trochę gotowanego ryżu do mięsa mielonego.

Pomysł gotowania leniwych gołąbków z ryżem na obiad został opublikowany na stronie fasting_marafon na Instagramie. Sos dodaje specjalnej soczystości.

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

Składniki:

  • mielone mięso z kurczaka (lub inne) - 500 g.
  • biały gotowany ryż - 50 g.
  • surowa kapusta - 200 g.
  • cebula - 1 szt.
  • marchew - 2 szt.
  • sól, pieprz - do smaku.
  • papryka - 1 łyżeczka.
  • jajko kurze - 1 szt.

Składniki na sos:

  • śmietana - 200 g.
  • pasta pomidorowa - 2 łyżki.
  • sól - do smaku
  • woda - 200-300 g
  • suszony koperek - 1 łyżeczka.

Sposób przygotowania:

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

1. Smażyć kapustę z marchewką i cebulą na oleju roślinnym, aż będzie na wpół ugotowana.

2. Wymieszać mięso mielone, warzywa, ugotowany ryż, jajko i przyprawy.

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

3. Uformować placki.

4. Umieścić w naczyniu do pieczenia wyłożonym pergaminem.

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

5. Dodaj sos.

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

6. Przykryj formę folią.

7. Wstawić do piekarnika na 40-45 minut w temperaturze 180 stopni.

Z jakich zbóż gotować leniwe gołąbki: idealne danie na obfity lunch

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Powraca stary trend w manicure: jak wyglądały paznokcie najsłynniejszych gości Festiwalu Filmowego w Cannes

Powraca stary trend w manicure: jak wyglądały paznokcie najsłynniejszych gości Festiwalu Filmowego w Cannes

Heidi Klum, Anya Taylor-Joy i Eva Longoria miały podobne stylizacje.
Modne techniki Marilyn Monroe, które będziesz chciała powtórzyć: jak ubierała się ikona stylu starego Hollywood. Zdjęcie.

Modne techniki Marilyn Monroe, które będziesz chciała powtórzyć: jak ubierała się ikona stylu starego Hollywood. Zdjęcie.

Ulubione stroje Marilyn to szczere i uwodzicielskie stroje w stylu bielizny
Wiadomo, kiedy Kate Middleton wróci do pracy i co będzie robić po chemioterapii

Wiadomo, kiedy Kate Middleton wróci do pracy i co będzie robić po chemioterapii

Księżna nie pojawiała się publicznie od kilku miesięcy