Żywność
Wiosną i latem najlepiej jest jeść więcej świeżych warzyw i ziół, ponieważ są one najbardziej przydatne w tym okresie. Do takich potraw najlepiej dodawać kwaśną śmietanę lub olej roślinny zamiast majonezu.
Pewien szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną sałatkę ze świeżych warzyw z sosem sojowym i oliwą z oliwek.
Składniki:
- ogórek - 1 szt.
- papryka - 1/2 szt.
- pomidor - 2 szt.
- marchewka - 1/2 szt.
- zielona cebula (do smaku można dodać pietruszkę, koperek, bazylię)
- ostra papryka - 1/2 szt.
Dressing:
- czosnek - 1 ząbek
- oliwa z oliwek - 2 łyżki.
- sos sojowy - 1,5 łyżki.
- mielony czarny pieprz
- sok z cytryny - 1 łyżka
- cukier - 1/2 łyżeczki.
Sposób przygotowania:
1. Pokroić warzywa na mniej więcej równe kawałki.
2. Rozetrzeć marchew rękami ze szczyptą soli.
3. Wymieszać wszystkie składniki dressingu.
4. Dodać sos do warzyw i wymieszać. Pozostawić na 10 minut.
Inne wiadomości
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.
Pięć ciekawych opcji manicure na wiosnę: od "odwróconego" francuskiego po delikatne kwiaty
Oryginalne projekty przyciągną uwagę
Jared Leto cynicznie wspierał rosyjskich aktorów podczas rozdania nagród BAFTA 2025, gdzie zwyciężył film o wojnie w Ukrainie. Zdjęcie
W jego wyborze nie było zdjęć z ukraińską ekipą
Sąd orzekł niewinność ukochanego Rihanny, A$AP Rocky'ego, w sprawie o strzelaninę: ostra reakcja kochanków poruszyła sieć. Wideo
Groziło mu ponad 20 lat więzienia
