PL
EN
Obraz dnia

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

icon 275
Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować
Puszysty deser twarogowy w kąpieli wodnej
Source: takestwoeggs.com

Jeśli przestrzegasz zdrowej diety, ale nie możesz żyć bez słodyczy, ten deser jest dla Ciebie. Przygotowuje się go bez smażenia i piekarnika, ale w kąpieli wodnej. Masa jest gotowana na parze, staje się puszysta i bardzo delikatna.

Pomysł na zrobienie deseru twarogowego w kąpieli wodnej został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii o pseudonimie smak_nata . Zamiast mąki pszennej warto użyć mąki ryżowej, która jest znacznie zdrowsza.

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Przepis na deser twarogowy w kąpieli wodnej

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii o pseudonimie smak_nata

Składniki:

  • twaróg - 180 g
  • jajko - 1 szt.
  • cukier - 1 łyżeczka
  • sól - szczypta
  • skórka z 1/2 cytryny
  • mąka ryżowa - 1 łyżeczka ze zjeżdżalnią 6 g

Sposób przygotowania:

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Dodawanie jajek i cukru do twarogu

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii smak_nata

1. Twarożek rozgnieść widelcem. Dodać jajko, cukier, sól, skórkę, mąkę ryżową. Połączyć wszystkie składniki. Przełożyć do naczynia żaroodpornego wysmarowanego masłem. Zamiast masła można użyć pergaminu.

2. Przełożyć na patelnię. Można również smażyć w rondlu o grubym dnie.

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Dodawanie wody na patelnię

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii smak_nata

3. Wlej wrzącą wodę na patelnię.

4. Przykryć pokrywką.

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Gotowanie deseru w kąpieli wodnej

Source: Zrzut ekranu z postu na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii smak_nata

5. Gotować w kąpieli wodnej na wysokim ogniu, aż zapiekanka będzie dobrze wyrośnięta (zajmie to około 20 minut).

6. Przesuń łopatką wokół krawędzi, przykryj talerzem i odwróć.

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Gotowy puszysty deser twarogowy

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii o pseudonimie smak_nata

Zalecenia

7. Podawać z cudownie pachnącym pomarańczowym karmelem i delektować się. Pyszne.

Zdrowy deser twarogowy w kąpieli wodnej: jak przygotować

Podawanie deseru twarogowego

Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogerki kulinarnej Natalii o pseudonimie smak_nata

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Będą bardziej popularne niż dżinsy: najmodniejsze spodnie sezonu, które są już masowo kupowane przez fashionistki

Europejscy fashioniści aktywnie łączą te spodnie z klasycznymi trenczami
icon 7
Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

Pierwsze na świecie włochate myszy z DNA mamuta zostały stworzone w Stanach Zjednoczonych. Zdjęcie

To może być krok w kierunku "wskrzeszenia" gigantów
icon 9