Żywność
Obfita zapiekanka z twarogu to idealna opcja na pożywne śniadanie. Można ją przygotować w bardzo zdrowy sposób. Aby to zrobić, należy zastąpić tradycyjną mąkę kaszą manną, a cukier miodem. Zapiekanka okaże się bardzo bujna i zachowa swój kształt.
Pomysł na ugotowanie obfitej zapiekanki z serem na śniadanie został opublikowany na stronie blogerki kulinarnej Anastazji o pseudonimie healthydemure na Instagramie. Takie danie można przygotować wieczorem i podzielić na kilka porcji.
Składniki:
- 500 g twarogu z kwaśnego mleka 9%
- 2 jajka
- 2 łyżki kaszy manny
- 2 łyżeczki miodu (lub innego słodzika)
- szczypta waniliny
Sposób przygotowania:
1. Umieść twarożek w misce.
2. Dodać jajka i kaszę mannę.
3. Połączyć składniki.
4. Wlać miód i dodać wanilię.
5. Dobrze wymieszaj łyżką lub ubij blenderem i gotuj w piekarniku w temperaturze 180 stopni (tryb konwekcyjny) przez 30-35 minut.
Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:
Inne wiadomości
Magazyn Time wymienia 13 kobiet roku, które czynią świat lepszym miejscem
Lista obejmuje przedstawicieli różnych dziedzin działalności
Wszystkie anty-trendy, które powrócą do mody w 2025 roku: od nadruku w kropki po biżuterię z koralików
O tych ubraniach i akcesoriach nie mówi się od wielu lat
Modelka OnlyFans, która przespała się ze 101 mężczyznami w ciągu 24 godzin, ogłosiła swoją pierwszą ciążę. Zdjęcie
Przyszła mama nie ujawniła jeszcze szczegółów swojej ciąży
Kurt Cobain mógł skończyć 58 lat: jak wygląda jedyna córka i młody wnuk frontmana Nirvany. Zdjęcie
Życie artysty zakończyło się w 1994 roku
