English
русский
Українська

Currency

Przydatna i smaczna przekąska z buraków: powiedz nam, co dodać, aby uzyskać jasny smak

Co zrobić z buraków
Co zrobić z buraków. Źródło: Pexels

Burak to bardzo wartościowe i przydatne warzywo, które najlepiej spożywać na surowo i pieczone. Przyrządza się z niego bardzo lekkie sałatki, a także pasty i zupy.

Co zrobić z pieczonych buraków?

Kucharka Ołena podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, bardzo łatwą i zdrową przekąskę z buraków, którą przygotowuje się bardzo szybko i prosto.

Przepis na przystawkę

Składniki:

  • burak (surowy) - 2-3 szt.
  • czosnek - 4-5 ząbków.
  • zioła prowansalskie/oregano - 1-2 łyżeczki.
  • chleb - kilka kromek
  • serek śmietankowy - 1-2 łyżki.
  • zioła - do smaku
  • sól - do smaku
  • olej - 2 łyżki.

Sposób przygotowania:

1. Umyć buraki i piec w piekarniku w folii w temperaturze 180 C przez 45 minut.

Pieczony burak

2. Buraki obrać, pokroić w plastry, czosnek rozdrobnić.

Składniki na przystawkę

3- Posmarować chleb serkiem śmietankowym, ułożyć na nim plasterki buraka, posypać ziołami lub ziołami prowansalskimi i zjeść.

Gotowa przekąska

Również na OBOZREVATEL można przeczytać przepisy:

Inne wiadomości

'Nie widziałem białego światła ani niczego innego': Al Pacino mówi, że doświadczył śmierci klinicznej podczas pandemii

"Nie widziałem białego światła ani niczego innego": Al Pacino mówi, że doświadczył śmierci klinicznej podczas pandemii

Gwiazda Ojca Chrzestnego opowiedziała o poważnych problemach zdrowotnych w tym czasie